Страх, тревожность ?♀️

Как побороть?))
С след недели предстоит обучение, всё онлайн, группа в зуме. Группа состоит из коллег по работе. Заочно со всеми знакома, общение в основном только мессенджеры. А тут в живую ? я заикаюсь немного ?♀️ и вот это больше всего волнует. Как перебороть себя ?? да, больше проблем у меня нет ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ValentinKa

Пообщайтесь с кем то до звонка. Мне помогало. Я проводила обучения на большие группы, сама очень стеснительная. До начала обучения пыталась с кем то поговорить на общие темы, расположить к себе, потом обучение проводила условно «для него». Помогает

Пожаловаться
Алена

Быть с высокой самооценкой и уверенной в своих знаниях и опыте

Пожаловаться
Anna
Алена 

Я не такая) к сожалению

Пожаловаться
Алена
Anna 

Учитесь хорошо в чем проблема

Пожаловаться
Ялюблюморе

Вы преподаватель?

Пожаловаться
Anna
Ялюблюморе 

Нет)) ученик я

Пожаловаться
Татьянка

Выпить успокоительное.
У меня на работе был юрист и он заикался, мне интересно было как он в суде выступал это же волнение сильное ?.
А вообще не вижу ничего страшного. Вы по телефону не разговаривали с коллегами?

Пожаловаться
Anna
Татьянка 

Да, но ооочень редко, и всегда стресс, в основном у нас принято через мессенджеры общаться

Пожаловаться
Татьянка
Anna 

А что за работа если не секрет

Пожаловаться
Anna
Татьянка 

Я финансист