Всем доброе утро.
Вопрос про питание и диеты. Подскажите какая диета вам реально помогла? После родов не как в форму не приду. Пока диеты не пробовали, но и ем не много. Может конечно возраст уже… После первых родов как то быстро пришла в форму, а в этот раз просто все застыло и вес не убавляется.
30 сентября 2011 04:09
у нас 4 утра!!! Доброе утро Девочки!!! Доброе утро масики в животике и уже нет))) всем доброе утро!!!!.......чем занимаетесь?я вот сижу с вами пью кофе и смотрю перл харбор...)
17 ноября 2017 12:04
Доброе утро девочки))
Позвонила утром мамочка, сказала что едет ко мне))забила на работу она так сказать))И вот решила для нее сделать пусть даже мелочь но думаю приятно)))Приготовила ей ее любимый кофе и горячие бутерброды с сыром))
пусть даже … Читать далее
21 сентября 2021 08:24
Лучше ограничить продукты с высоким содержанием жира. Состав читайте и чтоб там не было жира и углеводов 50/50. По-мне, диеты — это для тех, кто свой организм не жалеет и не боится потом обратно все наесть
Убрать всё копчености, сдадости и похудее е
Мне помогает только подсчёт калорий +физ активность.
Пробовала ИГ — толку 0