Девочки, помогите разобраться в себе
Сейчас такое состояние разбитое. Чувство безысходности, уныния и безвыходности. К слову дёргается глаз.
Суть вот в чем. Муж работает много и практически без выходных. Бабушки не горят желанием помогать. Я одна с двумя детьми 24/7. Все бытовые вопросы на мне- купить продукты, стирка, готовка и тд. Развитие детей полностью на мне, прогулки, уроки, пазлы и тд. + Работа. Младший за 2,3 года своей жизни ни одной ночи не спал нормально. Сегодня, например, я спала всего 3 часа- была истерика у мелкого.
Когда совсем не в моготу- забиваю на все домашние дела и стараюсь больше отдыхать. Но, когда родители все таки забирают ребенка ( чаще кого то одного из двоих) я все равно не успеваю восстановить силы. У меня такое ощущение, что это не закончится никогда, что так всегда будет. Руки опускаются
Сейчас такое состояние разбитое. Чувство безысходности, уныния и безвыходности. К слову дёргается глаз.
Суть вот в чем. Муж работает много и практически без выходных. Бабушки не горят желанием помогать. Я одна с двумя детьми 24/7. Все бытовые вопросы на мне- купить продукты, стирка, готовка и тд. Развитие детей полностью на мне, прогулки, уроки, пазлы и тд. + Работа. Младший за 2,3 года своей жизни ни одной ночи не спал нормально. Сегодня, например, я спала всего 3 часа- была истерика у мелкого.
Когда совсем не в моготу- забиваю на все домашние дела и стараюсь больше отдыхать. Но, когда родители все таки забирают ребенка ( чаще кого то одного из двоих) я все равно не успеваю восстановить силы. У меня такое ощущение, что это не закончится никогда, что так всегда будет. Руки опускаются
Ну тут выход один
Не работать как минимум )
Возьмите помощницу по дому и няню. Если муж работает постоянно, значит зарабатывает неплохо. Не насилуйте себя. + с психологом можно поработать
О, у меня та же песня, мужа вечно нет, младшая ещё не спала ни одной ночи, и помощников нет вообще, моя мама забирает старшую раз в 3 месяца на 1 ночку. У нас большой частный дом, вечная уборка в доме и во дворе, плюс огород ещё. Сегодня вползла еле живая домой с огорода, детей вот намыла, спать младшую укладываю, у нас уже двенадцатый час, мужа сегодня еще не видела, надеюсь вернется сегодня… Хотя даже если и приедет, легче не станет, его ещё накормить надо… Буквально 3 дня назад младшая орала всю ночь и утром проснулась с истерикой. И я не выдержала, рыдала у мужа на груди, что я всё… Сил нет, я задолбалась в край… Муж пожалел меня, и… на 2 суток уехал по работе. Уторкала детей, заказала роллов, открыла банку пива, включила фильм хороший, и немного расслабилась, вроде, подотпустило немного...
Оставляйте детей с мужем, уходите по своим делам. Если муж 24/7 на работе, зачем муж. Нужно что-то менять в этой жизни.
Почему вы оба с мужем работаете, а быт и дети только на вас? Конечно сил никаких не хватит. Делите обязанности или если он много работает и содержит семью, то увольняйтесь и занимайтесь только домом. Или если вы оба много работаете, то наймите няню.
Я работаю риэлтором. Чаще удаленно. Соответственно дома бываю больше его. Нг постоянно нервы, звонки
Так даже сложнее. Он ушел на работу и спокойно работает, никто его не отвлекает. А вас во время работы постоянно дёргают. Я тоже бывает работаю удалённо и ребёнок дома, знаю что так работать очень сложно, сосредоточиться тяжело. Разговаривайте с мужем, делите обязанности, одной всё вывозить нереально сложно
В садик почему не ходите?
Летом дежурная группа. В саду ремонт- детей разрешают приводить только у кого двое родителей работают и могут предоставить справки. А я не могу справку принести
Тогда обратитесь к специалистам за помощью...
Сходите к юристу, сделайте запрос на каком основании с вас требуют справку и водите сколько нужно.
Страна долбаная войнушки никак не прекратит(я с Украины)
Такая жизнь ничего не поделаешь.
С удовольствием сидела б дома с детьми и с заботами домашними, но увы, жизнь не справедливая штука.
Отдых нужен. Спланируете, обсудите, договоритесь. Иначе никак.
Мы едем на море. Правда опять с ребенком .
Попросите родителей, на крайняк няню. Вам нужно выдохнуть. С ребёнком вы не отдохнёте.
Сходите к психотерапевту, возможно есть определённые диагнозы. У меня все тоже самое что вы описали, муж в командировках по 2-3 мес. Ходила вот сначала к психологу, потом отправили все таки убрать это состояние к психотерапевту
Я на фенибуте 2-3 раза в год курсами + Адаптол+ магний. Короче ничего не помогает
Меня тоже кстати перенаправили в том году к психиатру
Полгодв ад, сейчас как огурчик
Значит лечение не правильно подобранно у вас, диагноз не верно возможно поставлен. Вы ходили к хорошему психиатру или вам невролог назначил?
Ну я вот щас в процессе😵💫
С сопровождение психолога конечно все таки легче лечиться
Удачи Вам, они действительно помогли. Но я еще проходила невролога и эндокриролога. Подтянула все
Тоже всех прошла)спасибо)