У кого была? Ее реально побороть? Вот сижу спокойно смотрю фильм или отдыхаю, но тут начинает фоном колотиться сердце и появляется чувство тревоги. Антидепрессанты пить не хочу! Кому что помогло? К врачу записалась.
19 августа 2010 20:14
В психологии под тревожностью понимается «устойчивое личностное образование, сохраняющееся на протяжении длительного времени», эмоциональный дискомфорт.
Виды тревожности
Тревожность как качество личности. Присуща ребенку-астенику, который склонен … Читать далее
19 февраля 2011 11:18
20 декабря 2012 13:58
Введение
Слово «тревожный» отмечается в словарях с 1771 года. Существует много версий, объясняющих происхождение этого термина.
Детская тревожность — устойчивое состояние, являющееся индивидуальной особенностью каждого ребёнка и проявляющееся … Читать далее
Это уже у вас панические атаки, а не просто тревожность. Сходите к психотерапевту.
Из того что сама можете магний, Афобазол, персен.
Ну паническая атака это не то. Там симптоматика куда хуже
Они разные бывают. У меня просто дыхалку закладывало как при астме.
Ничего себе
Вообще, полгода ставили диагноз)) чуть астму не поставили.
записалась к психотерапевту за антидепрами
Бррр. Я их пила дважды и разные. В первое время такая тревожность что ппц((( да и не помогли они
Из легкого ничего не поможет. Что я только ни пила и ни делала.
Было тоже такое, пила магний и пустырник. Помогло. Как начиналось, сразу пустырник пила и ложилась отдыхать!
А пустырник в таблетках пили? Я чай заваривала но заметила что у меня от него уши закладывать стало. Может давление
Может быть, нет я в жидком виде. Вы тогда осторожнее, зачем вам ещё проблемы с давлением.
Согласна. Уточню у врача
Магний глицинат
Может попробовать пустырник курсом попить, магний
Спасибо! Тоже так хочу сделать