Всем привет!
Хотелось бы узнать бывает ли у вас тревожность
Вот у меня не знаю почему чувствую себя тревожно, всегда думаю и представляю что то плохое вот не хочу а она будто бы ещё больше лезит в голову
Дети заболеют или я сама все лезу интернет начитаюсь и все напридумала уже все в своей голове
Постоянная слабость, недосып, ни на что нет интереса
Такое бывает но иногда забываюсь
Очень устала от этого состояния
Как себя успокоить и как решить эту проблему
Хочется быть более позитивной, думать и представлять только хорошее
Не судите строго, хотелось рассказать об этом людям которых не знаешь и послушать ваше мнение
Возможно и у вас было такое
Постоянно как у вас
С появлением детей такая же стала.Для меня их болезнь становится трагедией всей жизни
Вот
С первым ещё все нормально вроде как было
Второй появился все началось и не перестаёт
Такая же ситуация, каждый день в тревоге, так уже устала от этого состояния, ни чего не хочется, я планирую идти за помощью к специалисту т.к. самой уже не получается
Тоже раньше тревожилась по каждой мелочи. Потом приняла установку — проблемы решать и искать решения только по мерк поступления. Тк в жизни случается 1/10 от надуманного. И нет смысла терзать себя
Вам нужно поработать с психотерапевтом