В рабочие дни просто ужасно стали отекать ноги, работа сидячая по 9 часов, просто к обеду уже не могу влезть в свои шлепки. Что можно с этим делать? Как справляетесь с отеками???
В рабочие дни просто ужасно стали отекать ноги, работа сидячая по 9 часов, просто к обеду уже не могу влезть в свои шлепки. Что можно с этим делать? Как справляетесь с отеками???
Вы старайтесь вставать и ходить в рабочее время, чтобы не было застоя. Пейте достаточно чистой воды, если через 3-4 дня не улучшается, но к врачу. Исключить солёное
Бруснивер пейте, а вобще это почки плохо работают, заметила как жара так тоже отекаю, ушла в отпуск с послед уходом в декрет дома все норм, а вобще ну лично у меня чем больше воды пью, именно воды а не чая и т д так лучше в туалет бегаю и отеков нет😁ну и не на ночь естественно
И больше фруктов и овощей кушайте, мясо лучше грудку, жирное и соленое тоже дает отеки
Вот когда весь день бегаю нет отеков, а на работе просто ужасно отекаю. Через месяц тоже в отпуск надеюсь пройдёт. Спасибо!)
Искать причину отёков. Даже если анализы хорошие, всё равно врач должен порекомендовать. Я пила почечный чай, но прямо скажем особого эффекта не было
К врачу конечно
С отёками лежала на сохранении и пила конефрон, терапевт назначала