Девочки, сколько едят ваши детки ?
Дочке 1 год, еще на ГВ. Ест мало (по сравнению со сверстниками) и то без особого энтузиазма.
Сейчас такой режим:
9:00 - завтрак. На завтрак ест фруктовое пюре (100 грамм) либо омлет + фрукты. Каши ни в какую.
10:30 - грудь и сон.
13:00 - обед. Суп либо борщ с курицей (Съедает грамм 100-150) + хлеб и сыр.
15:00 - грудь и второй сон.
17:00 - перекус - творог (детский покупной) 90 грамм + чай с печеньем.
19:30 - ужин - овощи с мясом + огурец, сыр, перец.
21:00 - грудь и ночной сон.
Ночью просыпается 1-2 раза - грудь.
2 раза в неделю даю яйцо.
В общем, ест как-то не охотно. Приходится немного отвлекать. Из питания кажется как-то мало и не разнообразно. Посоветуйте рецепты, пожалуйста.
И еще вопрос, сколько вообще ребенок должен съедать по граммам ?
Буду благодарна любым советам и особенно рецептам) спасибо
P.S. Все едим еще в виде пюре, так как кусочками сразу выплевывает, хотя сыр и овощи сама ест нормально.
Так же бывает, что подношу ложку, а дочка отворачивается, хотя даже не знает что ей предлагают
Дочке 1 год, еще на ГВ. Ест мало (по сравнению со сверстниками) и то без особого энтузиазма.
Сейчас такой режим:
9:00 - завтрак. На завтрак ест фруктовое пюре (100 грамм) либо омлет + фрукты. Каши ни в какую.
10:30 - грудь и сон.
13:00 - обед. Суп либо борщ с курицей (Съедает грамм 100-150) + хлеб и сыр.
15:00 - грудь и второй сон.
17:00 - перекус - творог (детский покупной) 90 грамм + чай с печеньем.
19:30 - ужин - овощи с мясом + огурец, сыр, перец.
21:00 - грудь и ночной сон.
Ночью просыпается 1-2 раза - грудь.
2 раза в неделю даю яйцо.
В общем, ест как-то не охотно. Приходится немного отвлекать. Из питания кажется как-то мало и не разнообразно. Посоветуйте рецепты, пожалуйста.
И еще вопрос, сколько вообще ребенок должен съедать по граммам ?
Буду благодарна любым советам и особенно рецептам) спасибо
P.S. Все едим еще в виде пюре, так как кусочками сразу выплевывает, хотя сыр и овощи сама ест нормально.
Так же бывает, что подношу ложку, а дочка отворачивается, хотя даже не знает что ей предлагают
Нормально ест для года. У нас в год на завтрак был покупной творожок и банан, либо молочная каша, пара кусочков сыра. Яйца не ела ни в каком виде. Потом перекус в виде куска яблока или хлебцы фрутоняня. На обед суп (любой, даже солянка как-то была, но без фанатизма), кусочек хлебушка, потом фрукты/ягоды (голубика, груша, киви, мандарины). Перекус такой же как и в первый раз. На ужин то же, что и мы едим, например, картофельная запеканка. Ближе ко сну — кефир.
На ужин ещё давала свежие огурцы и помидоры.
Эти фрукты ест, их и хватит, не переживайте) Большинство детей малоежки) Мы вот до недавних пор больше размазывали и раскидывали, чем в рот попадало. Но щеки меньше не стали при этом.
Действительно, надо проще относиться )
Не увидела в вашем рационе рыбу и кисломолочку (бифидок, кефир, йогурт)
Для года это нормально
К мультикам лучше не приучать. Потом так и будет есть ток с мультиками.
Ни в коем случае так не делайте. Убирайте сразу мультики, в таком возрасте приучаете… Потом хлопот не оберетесь. Рпп ребёнку обеспечите.