Как избавится о мысленной жвачки которая 24/7. Уже началась бессонница. Фенибут или еще не подействовал или не помогает. Хожу в бассейн спорт зал, но пока без результатно


Рамиля
09231

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна

От мыслей помогает только их проработка. Отвлекаться не вариант, потом все равно вернутся

Пожаловаться
Ольга
Только работа с психотерапевтом и ад. + мне помогла техника ограничения сна по этой книге
Пожаловаться
Ольга
Как избавится о мысленной
Пожаловаться
Рамиля
Ольга 

Какой ад пили? Есть сертоалин, но боюсь

Пожаловаться
Ольга
Рамиля 

Только психотерапевт по вашим симптомам подбирает. Мне меняли 2 раза, не подходили

Пожаловаться
Евгения

Тоже люблю жвачку и часто жую

Пожаловаться
Евгения

Как это мысленный жвачка

Пожаловаться
Яна
Евгения 

Думаю, что автор имеет ввиду постоянные мысли в голове об одном и том же

Пожаловаться
Евгения
Яна 

Ааа)

Предыдущая статья
От повышенной тревожности врач
Следующая статья
Кто принимал серенату, сколько