Девочки, а какая норма витамина Д у взрослых и детей? Инфо от проверенных врачей, вот прям что бы хорошо. Сыну 5 лет, ортопед сказала его норма 75, сейчас дефицит 25, всегда думала что в пределах 35 норм🧐 Начали принимать в выписанной дозировке и вот уже потеть меньше стал при засыпании. У самой вообще 17, вот думаю в какая же у взрослых тогда?
17 декабря 2011 19:55
Вот не могу спокойно реагировать, когда «сами-себе-врачи» назначают витамины без разбору кому и зачем. Лично я против всяких витаминов без медицинских показаний и необходимых анализов. Нашла вот такую познавательную статью. Может кому-то будет интересна … Читать далее
29 января 2017 23:05
Витамин Д для грудничка
Ближе к осени малышам начинают массово прописывать витамин Д, а кормящие мамы сомневаются: нужен ли его прием, учитывая, что грудное молоко содержит все необходимые ребенку витамины? Попробуем разобраться.
Действительно, грудное … Читать далее
16 мая 2019 09:02
Самая свежая информация о витамине Д! В феврале её озвучили на Конгрессе Педиатров России.
Нормы витамина Д с рождения до 1 года: 1000 ме/сутки
1-3 года: 1500 ме/сутки
Старше — 2000 ме/сутки
🚩Доза не зависит от вида вскармливания!
🤰Для беременных … Читать далее
У взрослых и детей одинаковая норма. У вас очень сильный дефицит. Я пила 10 000ме пол года. И стал только 50 вроде. С 31. Дозу снизили немного. Вобщем повышать его длительно. Так что не тяните
80-90
Ближе к 100 хорошо