Как можно продержаться на этой диете 😢😢от курицы тошнит, От одного запаха, творог не могу есть да и когда поем, ощущение что еще больше голодная. Постоянно хочется кушать, тошнит от голода, а голод у меня наступает спустя пол часа после еды. От овощей еще больше рвота начинается. Я вообще не понимаю как продержаться 7 месяцев на жесткой диете. Хочется кусок мяса, тортика, пирожков 😁😢 как вы справлялись с гсд? Сколько набрали за беременность?
Рубрика
Прикорм
Скорее психологическое у вас + забиты вкусовые рецепторы. Вам бы к диетологу хорошему. Я могу скинуть в лс контакты, если нужно. Спросите у неё, сможет помочь или нет с высоким сахаром именно и уже решите для себя. Девушка сама из Тюмени тоже
Сыр с чёрным хлебом ела. Много. Мясо можно ведь. Яйца. Авокадо. Яблоки зелёные. Йогурт без сахара, но добавить туда немного свежих ягод. Я нормально ем, не голодаю вообще. Продержаться реально. Просто у вас ещё и токсикоз.
Ну я имела ввиду, стейк из говядины. Ну а вообще я люблю свинину. Разрешено вроде только не жирное мясо
Говядина нежирная. Её можно
Я покупала всякие вкусняшки без сахара. Дорогие они, правда, но хотелось же… Сырники готовила на рисовой муке и со стевией вместо сахара, панкейки и т.д. За всю беременность набрала 13 кг
Где покупали? Что-то вчера искала в магазинах, везде сахар
А от рисовой муки у вас сахар не поднимался?
В Ленте, Ашане, Перекрестке в разделе Здорового питания (но изучала состав на каждом продукте). В Магните бывает бывают трюфели на стевии (но как по мне, они гадкие), шоколад без сахара фирмы "Победа"
Глюкометром не пользовалась, но по анализам все хорошо было
Спасибо
А на Новый год заказывала пирожные без сахара
Спасибо, как раз сегодня день рождение, хочется сладкого )
У меня гсд, не сижу на жесткой диете, уменьшила порции, заменила продукты на которые были «вылеты» и все ок 🤷🏻♀️ даже сгущенку могу чуток съесть или десерт.
А зачем так себя мучить и сидеть на такой жёсткой диете? Я исключила только гадости. Так ела все. И много. И чем больше срок, тем сильнее хочется есть. Набрала 25 кг. Не парился вообще. Сейчас у меня 7-10 кг к дородовому весу. Но я и не пытаюсь худеть. Если постараться за пол года вернусь к своему весу, но я не хочу
Это врач такую жёсткую диету назначила? У меня стоит гсд, хотя анализы порог не переступают, просто врач посчитала повышенным сахар. Ем всё, что хочется, в гробу я видела эти диеты, я же на людей бросаться начну
У меня сахар 6,4, врач сказала оч высокий для беременной. А у вас какой показатель ?
4,3 было, а граница гсд от 5,1 начинается
Ну вот, получается у меня прям вообще высокий. 7.0 вроде уже считается сахарный диабет
От 5.1 до 7.0 это гсд, выше да, уже диабет
Что-то рано для гсд
Сахар 6,4, терапевт сказала гдс
Я конечно не вхожа в тонкости, но гтт сдают после 20 недель.А Вы измеряете глюкометром дома?
Нет. Я еще не ходила к эндокринологу. Была только у терапевта, она сказала у меня гсд.
С первых недель сразу ставят, если сахар натощак повышен. Тогда гтт сдавать не надо и так всё ясно.
Я просто, вроде, на сахар не сдавала, но вот при гтт натощак был повышен, а глюкометром измеряла постоянно, норма
У вас уже стоит диагноз гсд ?
Нет, я была пока у терапевта только, сказала сахар 6,4. 30 пойду к гинекологу что скажет
Этот диагноз должен поставить врач, не занимайтесь самолечением и самобичеванием без поставленного диагноза!
Дак я боюсь уже что-то есть при таком сахаре, лишь бы не навредить ребенку
Вам не к гинекологу надо, а к эндокринологу
Вы его правильно проверяли? это очень важно что вы ели до этого. Дома или в лаборатории?
В первом триместре я ела то, что могла!!! У меня был токсикоз 3 месяца, меня рвало весь день. Обычно гсд ставят с 24-28 недели после проверки на сахар с помощью глюкозотолерантного теста. Или у вас есть какие-то предпосылки? Ожирение, неправильный образ жизни, генетика и т п ?
Сдавала утром натощак, из Вены. Честно не помню что ела вечером, но я так и так много сладкое не ем. Помню только что очень сильно нервничала в тот вечер и легли спать часа в 3 ночи
Скорей всего у меня не правильное питание. Ела всегда почти роллы, либо ходила в заведение, шашлык, стейки и тд. Чипсы любила есть до беременности. В общем домашнюю пищу ела очень редко. Вес у меня вроде норм, 53 кг с ростом 165. Сейчас правда уже 55 кг