Волшебной таблетки не жду, все понимаю но буду благодарна каким то советам. Целлюлит очень сильный для 26 лет, без нажатия все прокачано видео прям буграми. Сама я худая. Что я начала делать: дома упражнения из ютуба, массаж сухой щёткой а после охлаждающий крем, начала через силу пить воду (я вообще ее пью очень мало)
массаж lpg (избавит вас от целлюлита) курс хотя бы 10 процедур. А лучше курс+ постоянно ходить поддерживать раз в недельку.
Так же, отказ от сладкого, 1,5-2 литра в день воды.
В первую очередь — правильное питание и водный баланс. Вакуумный массаж, скрабы и обертывания холодные и горячие (скраб кофейный вообще самой можно сделать крутой). Удачи вам) сама сейчас в форму себя привожу, знаю как это тяжело
Уменьшите углеводы, уменьшится уровень лишней жидкости в организме
В основном только питание корректировать
*прекрасно видно все буграми