В общем,я понять не могу, что происходит! Очень много набегаюсь и болят ноги, но болят сами стопы внутри где суставы..Это кошмар! Там что то воспаляется и такая адская боль, я не ходить,не шелвелится даже просто лежать не могу!((( делала снимок, ничего нет..ревматолог прописывал уколы,но так и не сказал от чего это.В итоге, заболел изниб стопы и голени, опух, боль вроде прошла колю диклофенак, но все равно отек не спал,и боль имеется((( травмы нет ..куда обратиться еще (( Прогревание назначают,но надо месяц ждать записи, там уже все само проходит
Ортопедические стельки вам в помощь. Я раньше думала туфта, а у меня всегда от ходьбы ноги болели. Сделала хорошие ортопедические стельки индивидуальные и оказывается блин я могу очень долго ходить без боли в ногах
Обувь хорошую купить, очень хорошую.
Обувь поменять надо. Иначе смысла от уколов и процедур не будет
У меня так стопы болели при плоскостопии, назначали лекарства пить и ортопедические стельки