Привет, девочки.
У меня дочка стала спать 30-минутки, прям 4 месяца вспомнила. Просыпается, глаза вытращит и уже сон не продляется(((
Подьем в 5.45-6.00, потом три дневных сна по 30 минут, и в ночь где-то в 19.30-20.00.
Что делать? Как нормализовать сон?
20 октября 2012 07:15
Сегодня проснулась в холодном поту… приснился очень плохой сон… как будто моя Алиса упала со второго этажа какого то коттеджа, то ли перил там не было, то ли что… во сне мальчишки тоже рядом… но они смотрят вниз как будто через перила… а она лежит внизу… … Читать далее
9 марта 2013 17:54
В последнюю неделю у меня очень плохой сон. Я стала просыпаться ночами, слышать посторонние звуки за окном сквозь сон, слышать, как мой в 4 утра встает и собирается на работу… А в выходной день просыпаюсь в 8 утра.
Раньше у меня был здоровый, крепкий, … Читать далее
2 февраля 2021 21:18
Если ребёнок просыпается до 6 утра, то скорее всего готовится перейти на меньшее количество снов, увеличивает вб на 10- 15 минут и будет вам счастье
Никак, перестройка идёт. У нас таже песня.
Попробуйте перевести на 2 сна, вам уже пора.
Не получается никак продлить(
Тогда на 10-15 минут продлите вб, бывает, что помогает увеличить время сна.
У нас так было недавно, по 30 минут спала, как не пыталась продлить ничего не получалось, похоже был регресс сна, сейчас спим два сна днём, дома 1-1,5 и на улице так же. Встаём в 7.30, в ночь уходим в 20.00
А долго этот период длился?
Пару недель, и я была вымотана до ужаса, так обычно с ней спала, а тут только вроде сон пришел, доча уже выспалась?