Как успокоится во время болезни ребенка?

Сын приболел, сейчас спит, температура около 37, на ощупь слежу, градусником только вечером измеряла. Спит, просыпался тут, в такой полудреме был и задерживал дыхание перед выдохом, не знаю что это было может нос забит из-за этого. То постанывает во сне. А я так распередиваласт, что трясёт уже. Немного поспала с часик наверное, но вот после того как дыхание задерживал теперь не сплю. Пульмикорт приготовила, хотя вроде голос не осипший был. Он у меня кашляет то больше, то меньше уже 3 недели, вроде как задний ринит был, да и болел, только в понедельник из больничного вышли. Врач столько раз слушал, вот думаю а вдруг врач прослушала и там хрипы были и не дай Бог осложнение какое пошло. Но так он за это время и бегал, прыгал если б что-то было, то оно как-то проявляло себя. Накрутили себе, блин🤦врача завтра с утра вызовем на дом, в субботу поликлиника у нас не работает, но на дом вызвать можно