Может есть какие нибудь препараты, что бы хоть немного подавлять мой бешеные аппетит? Дело в том что я не ем от скуки, или заедаю свои чувства, у меня через короткое время после еды опять сосет желудок, может он растянут? Я конечно не скажу что я всегда кушаю сбалансированную еду, бывают и быстрые углеводы, но от этого ничего не меняется (((
Попробуйте отруби (только осторожно, вводить понемногу и обязательно пить много воды) Ещё, есть Псиллиум. Это шелуха семян подорожника. Мой муж хорошо похудел. Но сначала почитайте конечно… Я тоже хочу начать, но пока ГВ немного побаиваюсь. Вроде запрета нет, но я уже хочу закончить гв и тогда начну
Спасибо, а как их пить? Хочу заказать в вб
Надо почитать. Есть даже в таблетках. Как я понимаю, для разного лечения по разному принимают. Кто-то натощак перед едой, ктото во время или после… Муж начал принимать не для похудения а возникновения анальной трещины. Пьёт натощак утром, на кисель похож когда с водой мешаешь… обволакивает стенки желудка… Ему уже хотели аперацию делать, но вот диета небольшая, без вредностей типа майонеза, колбасы плюс эта шелуха = отличный эффект. Стул налаживается и вообще много чего полезного в нем. Почитайте в инете как для похудения лучше. И самое главное не перебарщивать, начинать понемножку и пить много воды. А вообще, с псиллиумом и хлеб пекут и десерты полезные делают. Много применений.
Инсулин в порядке?
Желудок проверьте. Часто такое при гастрите
Если со здоровьем все в порядке, то просто не правильно питаетесь.