Все спрашивают как можно похудеть, а я хочу узнать как можно не похудеть после беременности?🙈Я сейчас набрала 14 кг и мне в принципе нравится как я выгляжу, спортом подтянуть все что нужно и отличная фигура, но блин сейчас рожу и опять минус 10кг сразу будет (судя по прошлой беременности). Набрать у меня не получается самостоятельно, только в беременность. Или бесполезно будет это все🙈


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
nastya

О-хо-хо-юшки-хо-хо, мне бы так🤣 В первую беременность я скину на гв очень сильно, с 60 до 47. Как перестала кормить, за 3 месяца обратно всё прилипло, но я ела много сладкого, в гв нельзя было, дочь сыпало на сахар, поэтому начала отъедаться

Пожаловаться
Клякса

Ооо, привет, девочки. Такая же проблема)

Пожаловаться
Клякса

Мне кажется, муж в декабре посмотрел на меня, подумал, что чё-то я сдулась после третьих родов и решил ещё раз качнуть) вне беременности 42-45 кг, рост 156. Сейчас вешу ~51 и это нормальный мой вес был бы, только талию надо😅

Пожаловаться
Василиса
Клякса 

Мой мне так же говорит, не волнуйся родишь мы третьего заделаем😂😂😂😂

Пожаловаться
Клякса
Василиса 

😆👍🏻

Пожаловаться
Екатерина

Никак, у меня тоже не получается, хоть что ешь)Смирилась уже!

Пожаловаться
НАСТЕНЬКА

Я в эту б вообще что то не круглею ((Аж жалко… Тоже сама не могу

Пожаловаться
Василиса
НАСТЕНЬКА 

А я вот хорошо поправилась. Мне все говорят что эта беременность мне идет😅

Пожаловаться
НАСТЕНЬКА
Василиса 

Мне та 😅, эх

Пожаловаться
Александра

После второй беременности всё же +3 килограмма к добеременному весу со мной остались. Но цифры мне не важны, если спортом не заниматься, то неважно худая или толстая всё равно выглядишь фигово.

Пожаловаться
Василиса
Александра 

Со спортом у меня проблем нет, в прошлый раз после родов вся кожа дряблая стала и цилюль появился, я за 2 месяца все подтянула, про это не парюсь даже, а вот вес хотелось бы сохранить🙈

Пожаловаться
Хорошо и полезно кушать и подключать тренировки. Проверено на себе.
Пожаловаться
Василиса
Тати фамилия 

Я больше 45кг ни когда не вешала, все пробовала, только в беременность набираю

Пожаловаться
Василиса 
А какой у вас рост?
Пожаловаться
Василиса
Тати фамилия 

158

Пожаловаться
Василиса 
55 хотите весить?
Пожаловаться
Василиса 
Все пробовали, что именно? Вам нужно кушать больше белка и медленных углеводов, кушайте 5 раз в день, соблюдая все приёмы пищи, обязательно завтракая. Подключите в перекусы овсяноблин, творог, творожную выпечку.
Пожаловаться
Василиса
Тати фамилия 

Я и так по времени ем, завтракаю всегда не могу без завтрака, молочку тоже ем хорошо, я смесь детскую даже пила, питаюсь в принципе хорошо, не ем полуфабрикаты, чипсы и тд, из колбас я ем только ветчину из индейки, иногда сырокопченную очень редко, мясо в основном курица. Воды пью придостаточно я водохлеб, в общем рацион сбалансированный обычно 😅Постараюсь в этот раз на максимум питаться иначе ветром сносить будет, хочу покормить грудью хотя бы полгода 😅