Я тут значит с февраля месяца взялась за себя.
Начала я с веса 74 кг. Была жирная писец. Хотя казалась вроде бы себе такой секси??
Начала правильно питаться, считать калории, кбжу, заниматься дома. Муж меня поддержал, тоже питается со мной правильно. Сегодня на весах 64.9.
Сейчас урезала жиры и углеводы, сушусь чуток. Занятия уже две недели чёт как-то забросила, с сегодня снова вернусь в строй. Моя цель на данный момент 60 кг. А дальше только приводить именно формы в порядок. Извините за фото в трусах. Первое фото до.74кг а второе на данный момент



Отличный результат! Вы умничка!
Спасибо большое ❤️