Кто сидел или сидит на без углеводной диете?
Ура сидим!))
17 июня 2012 00:13
Ну вот мы стали садится из положения лёжа!!!)) То только в коляске сидели!)) Сидим играем в игрушки… захотели доползли до другой и дальше сидим играем!!)) ляпота… сынуля не капризничает совсем!)) Правда теперь глаз да глаза!))) Везде мой кроха успевает … Читать далее
немного новостей :-)
29 января 2014 19:10
Дабы отсекать все вопросы типа «ты еще не родила, ну когда же?», во время разговоров телефонных, периодически вместо «алло» хочется говорить «еще беременна» :-) ну это так, отступление :-) :-) :-) впринципе, меня эти вопросы не напрягают, это просто … Читать далее
2 сентября 2014 13:10
были мы сегодня у невропатолога, и ей не понравилось, что малая если ее посадить, не держит спинку ровно, а нагибается вперед-она видит в этом проблему… приписала курс массажей, хотя это и ни к чему-мы их и так вот на следующей неделе начинаем, для общего … Читать далее
Я сидела на низкоуглеводной. Это считается экстремальным похудением и есть большой шанс, что вес потом вернется
Мне нужно скинуть чтоб летом не торчал животик?… хочу добиться на весах 49 кг
Лучше спорт подключить
Спорт есть… но живот либо топить… либо отрезать?
Сейчас вешу 54,500 вижу что муж видит мой живот....
Может, диастаз?
Он тоже есть
Тогда только резать(
Как успехи, что кушаете?
Тут в 2х словах не описать
Сидела перед беременностью месяц 5 кг скинула, но мне больше и не надо было
Муж за пол года 20кг скинул
Мне запретили мучное (всё из пшеничной муки), любой хлеб, картофель, изюм, виноград, бананы, сахар, пиво… Что-то ещё, уже не помню.
Только на отмене мучного вес уходит сразу. Стараюсь придерживаться, но не всегда получается.
Нужно похудеть очень.. Спасибо
Я на кето.
-5800 за 17 дней
Поделитесь пожалуйста, что именно едите, в каком виде и по сколько
?
Яйца, свинину, бекон, зелёные овощи (кабачки, брокколи, капусту, огурцы, авокадо), зелень, масло сливочное, масло кокосовое.
На 1500-1700 ккал в день
Ем два раза, в 8 и в 14.
Завтрак всегда один и тот же
Ой я сейчас больше 1200кк не ем
Обеды тоже похожие) ещё сыр ем и рыбные консервы, икру)
Спасибо ?