Фиксируюсь для себя.
Продолжаю снижать вес. Вчера было без отвесов, а сегодня резко минус 400 ?
По прежднему играю с организмом. Я день 'отработала', утром с тебя отвес ?
Сладкого совсем не хочу! Удивительно! Иногда грешу тем, что заказываю уже готовые блюда с подсчитанными кбжу. Сегодня отдых от готовки .☺️
Если кто читает, не бойтесь что- то начать в своей жизни и хорошего выходного дня!
Каким образом снижаете вес?
Подсчет кбжу