отпустить ситуацию.

девочки, кто долго планировал, отпустил ситуацию, и сразу получилось.расскажите свои истории.как прлучилось отпустить? все вокруг это говорят, а как это сделать неясно. первую б планировали 2,5года, каждый новый цикл начинался истерикой и все такое, ну вы знаете! и однажды болтали с коллегой, которая тоже долго планировала, и она говорит- ты каждый месяц ждёшь, что мес не придут, а ты наоборот жди их, чтоб пришли! таким бредом мне это показалось) как их ждать когда я не жду) а, к слову, у меня очень болезненные месячные, и в один цикл муж кидает мне статью, что при менстр.болях помогает бокал пива.а планировали мы так серьезно, что не пили и не ели ничего вредного до наступления мес. и вот мне резко так захотелось пива! с макдаком! и я думаю- какая разница, б все равно не наступает.месяцем раньше, месяцем позже… и я впервые за 2,5года ЖДАЛА месячные, чтобы скорее опробовать пивной метод.и именно в этот месяц все получилось, и пиво я попила уже нескоро) а вот щас планируем 3года, и я не могу понять как отпустить… пока до мес далеко, я очень адекватная, не загоняюсь, не думаю об этом особо.а как остается пару дней, я начинаю сходить с ума. а как вы отпустили ситуацию?