Для себя отчёт. Фиксируюсь. Закончилась первая неделя моего похудения. Вода ушла, на весах минус 3 кг 800 гр. Никогда столько воды не было. Максимум 2 кг обычно и того не бывает. Бъю рекорды?
Продолжаем путь дальше. Он будет очень долгий.
Я устала столько есть и не всегда выхрдит добирать нкжное количество калорий
? Ну что не сделаешь ради сброса жирка.
А что это у вас в тарелочке? Че то я проголодалась ? а вы молодчинка ??
Это супчик овощной с бурым рисом, капустой и фрикадельками куриными
Я вот то же уже начинаю хотеть есть
Надо идти спать
На курином бульоне делали?