месяц назад мне попался на глаза чат похудение с нутрициологом… Ну думаю погляжу сто там интересного) зашла и осталась. Чат бесплатный, рассказывают, показывают, марафоны на похудение и тд. В общем 3 недели назад мой вес 81,7 сегодня 79,8 я и этому рада, особых усилий не прикладываю, немного изменила рацион питания, заморских блюд за ошалевшие деньги не ем)) Куратор чата подсказывает что убрать, что лучше кушать на завтрак и на обед и тд. В замерах минус 2 см. идем дальше) Лишь бы с приездом мужа не наесть всё обратно))
21 июня 2010 13:32
Давно уже доказано, что даже минимум усилий, потраченных для поддержания себя в форме, обязательно дадут результат. Главное – чтобы они были регулярными. Сказанное касается и зарядки для похудения. Зарядка для похудения – зачем она нужна?На сегодняшний … Читать далее
31 января 2012 12:32
Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты
Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный … Читать далее
25 октября 2013 19:48
Как принимать ванны для похудения в домашних условияхЧто такое для Вас прием ванны? Это, как правило, отдых, удовольствие, ароматерапия… А для вашего организма – бальнеологическая нагрузка, при которой происходит сгорание жира, рассасывание целлюлита, … Читать далее
Подскажите что за чат 🙏❤️
Может, калораж сократился?)