Придерживаетесь ли вы времени бодрствования или просто укладываете спать всегда в одно и то же время? Сын может встать в 6 утра, а может и в 7-30 (редко, но все же). Я обычно от времени пробуждения отсчитываю 5,5 часов и в это время укладываю. А знакомая мама сказала, что всегда в 13 ч на дневной сон укладывает. Как у вас?
22 ноября 2011 12:53
СОН
15:24, 15 августа 2011 г.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами. 12:04, 11 февраля 2011 г. Столько вопросов про сон, вроде уже все видели эту статья, но если кто-то еще укачивает – тогда рекомендую прочесть! Да и себе сохранить полезно … Читать далее
2 июля 2014 00:04
Никак не уложить ребенка раньше 22 спать, буду пробовать, может, и получится. Хотя когда-то он засыпал аж в 20, а просыпался уже в 6… Посмотрим.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами.26 июля 2013, 19:24
Столько вопросов про сон, вроде уже все видели … Читать далее
6 июля 2014 22:36
По книгам Tracy Hogg «The Baby Whisperer», «The Baby Whisperer Solves all your problems», Elisabeth Panthley «No Cry Sleep Solutions»
РОДИТЕЛЬСТВО — Режим
РЕЖИМ
Дети не рождаются с режимом, но это не значит, что он не нужен. Абсолютно все сходятся … Читать далее
У нас вб после пробуждения 3-4 часа, тогда и ложу
После дневного сна вб 6-7 часов
Встаем в будни в одно и то же время так как идем в садик. На сон стараюсь укладывать по графику, с 13-14 часов. Ночной сон зависит от того сколько поспал днем. В выходные спим сколько хотим.
Ну как же не отсчитывать время, он мод6в 6:30 встать, а может в 8 утра. Я отсчитываю 6 часов и ложу спать.
Отсчитываю, конечно, 5ч и идем спать
Конечно смотрю во сколько проснулась, и от этого времени примерно 5-7 часов и на сон в обед, ещё смотрю хочет ли спать, если не хочет то как насильно то уложить… ещё если в обед много поспала(2-2,5ч)то и в ночь рано не положить.
Спасибо, тоже так же делаю
Смотря насколько большая разница от обычного.
Стараюсь придерживаться режима, который будет в саду уже. Поэтому в 12-12:30 он идёт спать, во сколько бы не встал.
Ну и он одинаково хорошо держится любое время от 4 до 6 часов бодрствования утром и 6-8 вечером.
Спасибо за ответ