Вес!
Кошмар! Всю беременность до декрета ходила без набора веса вообще, как ушла в декрет +3,6 за 3 недели!!! Рацион питания не меняла, ходить стараюсь не меньше чем когда работала. Очень беспокоит меня это. Что делать чтобы не набирать вес?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Джейн

всмысле не набирать вес? это как?😂😂😂 ну наберете вы немного, потом же сразу 50-70% оставите вес еще в роддоме

Пожаловаться
Настя

Возможно вы стали кушать чаще, на этом сроке обычно высокий инсулин, и чем чаще вы кушаете тем он повышается и вес растет. Кушайте белковую и жировую пищу преимущественно с овощами, поменьше вредного сладкого, и только по голоду и вес не будет расти.
Тут девочки пишут не прочитав что у вас был излишний вес, поэтому конечно для вас это быстро.

Пожаловаться
Анастасия

Так причем тут до декрета… у вас уже срок большой. Там ребеночек уже весит около 3кг да плюс воды, плацента и т.д… плюс конечно чуть набираете…. Сколько вы набрали за всю беременность?

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия 

3,8 кг

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия 

Это за 33 недели получается общий набор 3,8 кг

Пожаловаться
Анастасия
Анастасия 

Ну и вы так паникуете… это совсем не много! Родите и в роддоме вес этот оставите! Я набирала 9-10кг и из роддома выходила всегда либо 0, вск скинула полностью, либо второй раз -1,5кг. Т.е вышла на 1,5кг меньше, чем когда пришла и встала на учет! А у вас набранный вес еще меньше! Он весь и уйдёт

Пожаловаться
Марфушка

Ребенок сам рождается доношенный больше 3 кг
О чем вы

Пожаловаться
Марфушка

Как можно не набрать за 9 месяцев, если ребенок вместе с плацентой, водами и кровью это уже 10 кг минимум ???

Пожаловаться
АнасТасия
Марфушка 

Вот так и можно. Я худела больше половины беременности! В итоге прибавка за всё время была 4кг. 🤷♀️ На учёт вставала 65, рожать ушла 69.

Пожаловаться
Марфушка
АнасТасия 

Ну так это если человек всю беременность худеет

Пожаловаться
АнасТасия
Марфушка 

Ну так я же не специально. 🤷♀️Просто вот так получилось.