Переживания.
Как сппавляетесь с тревогой? Иногда всякие страхи возникают за малыша, за предстоящие роды.
Просто резко накатывает и так же резко проходит. Но состояние дико бесящее. Тупо во время работы могу загнаться
Переживания.
Как сппавляетесь с тревогой? Иногда всякие страхи возникают за малыша, за предстоящие роды.
Просто резко накатывает и так же резко проходит. Но состояние дико бесящее. Тупо во время работы могу загнаться
Рекомендую проработать книги Р.Лихи — Лекарство от нервов, Д.Бернс — Терапия беспокойства. Или обратиться к психотерапевту
Я и так к психологу ходила. У меня и окр раньше было, и тревожная очень. Но от этого избавиться невозможно. Только адаптироваться. Вот в беременность это и начало вылезать. Резко как придёт мысль дурная… Больше даже боюсь, что со мной что-то случится и дочь без меня останется. В первую беременность такого страха не было, по ясным причинам. А теперь… Ну вот, полезла мысля
Вам нужен хороший психотерапевт, а не психолог