Преображение часть 1💪🏻
Начинаю восстановление после родов💪🏻
Начинаю с лица)) Так как годков мне уже не мало😁 И после беременности и родов требует реконструкции😁 Что приобрела за это время: брыли, ппц даже близко к ним расположенности не было, но так как набор веса был приличный, вот все и опустилось. Ботулотоксин не успела проколоть до беременности, в общем долго года без него😱 Не скажу прям сильно без Ботулотоксина заложились морщины, но приобрела одну выраженную на лбу и брови при удивлении переползают на макушку, глаза при улыбке сильно мимические стали видны, плюс сетка из морщин на нижних веках. После родов волосы повылезали, как после ковида, тогда проколола курс Кортексил прп, шевелюра отрасла, теперь буду опять колоть. И шов после КС буду убирать Кортексил прп, потом лазером. Вот это и будем исправлять.
Итак, поехали)))
Пару дней назад сходила на процедуру фейспластики, кроме лица там идёт работа на расслабление зажимов в теле, которые тянут как раз фейс неумолимо вниз. Плюс ставят органы на место. Но пошла я туда по большей части из-за защемлений и болей в спине после родов. Причину я знаю , это ослабленные мышцы, всю беременность мои мышцы спасали мою спину) А к полугоду после родов, решили меня покинуть. В общем пока наращу снова мышечную массу уйма времени пройдёт, попробуем пока фейспластику.
Результат пока на лице, отёчность реально меньше, про спину пока ничего не могу сказать, так как от одного раза думаю эффекта не будет, но в день после процедуры спина болела меньше, это отметила.
Вчера наконец посетила косметолога. Что сделала:
1. Проблема сетка из морщин на нижних веках - вставили по 5 нитей на каждое. Косметолог почему то выбрала технику сбоку века.. Когда до этого ставила по всему нижнему, эффект был лучше.
2. Гиперактивнвя мимика лба, морщины на лбу(немного) - поставили диспорт лоб и межбровка
3. Брыли- хорошо прокололи диспортом платизму. Так как у некоторых людей в зоне брылей имеется напряжение и высокая активность платизмы, которая тянет овал вниз, за счёт уменьшения тяги вниз в зоне овала, все лицо — зона щёк и скул — «приподнимается». Ну и в чем проблема брылей мне тоже понятно, набор веса во время беременности и ослабление мышц тела. Но опять же пока восстановлю мышцы, это время. А красивой хочется быть уже сейчас. За одно посещение процедур было достаточно, остальное в другие приемы.
Следующая тема будет о восстановлении тела💪🏻
Как Вы восстанавливаетесь и восстанавливались после родов?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аленище
Гимнастика для лица и тела, не колю ничего
Пожаловаться
Олеся

Доброй ночи! Вы молодец, мне тоже уже много годков

Пожаловаться
FitnessMom
Олеся 
Доброй ночи! Спасибо☺️ Тут статью читала, главное в душе быть молодым😂 исследования были, быстрее стареют те, чей психологический возраст обгоняет фактический))
Пожаловаться
Оксана

Если не секрет, сколько вам лет?) я первого ребёнка родила в 28, достаточно быстро восстановилась, а сейчас мне 33 и я очень постарела, мне кажется, закончу гв тоже займусь лицом.

Пожаловаться
FitnessMom
Оксана 
Ниже тоже ответила) 40 в этом году) В 33 все быстро скорректируете после ГВ) Главное косметолога найти грамотного, чтобы выбрал правильные техники и я за силовые тренировки дополнительно, они реально омолаживают. Точнее косметолог дополнительно)) а силовые на постоянной основе)
Пожаловаться
Оксана
FitnessMom 

Полностью согласна))

Пожаловаться
ТетяМотя

Худею, вторая неделя пошла, пока тол6на питании

Пожаловаться
Елена

Для того, чтобы я была для себя идеальной, переделываю зубы, и качаю пресс, хочу валик внизу живота убрать. А всякие уколы… боюсь, да и бедная я дала этого… эх...
А вы молодец!

Пожаловаться
FitnessMom
Елена 
Спасибо🌹)) Валик после КС?
Пожаловаться
Елена
FitnessMom 

Да, после КС. Говорят, что его не убрать без операции
Но я пытаюсь. Пока не получается.

Пожаловаться
FitnessMom
Елена 
Я пока не знаю будет у меня этот валик или нет, так как жировая прослойка на животе ещё есть приличная. А у Вас обязательно получится!💪🏻 Кто идёт к своей целе, у того все получится!!!
Пожаловаться
Елена
FitnessMom 

Спасибо большое. Я сама худая. Если похудею хоть на кг, это скажется на лице, груди, которой и так нет. Поэтому, сильно не обольщаюсь. К лету дала себе срок. Чтобы не стыдно было купальник надеть.

Пожаловаться
FitnessMom
Елена 
Мне косметологи многие советовали сало включать каждый день по кусочку, когда после сушек процент жира в организме был минимальный и на лице сказывалось. И конечно же силовые тренировки на укрепление всех мышц тела в этом деле помощники💪🏻
Пожаловаться
Малинка

А я начну восстановление витаминами от Корал на следующий месяц. В этом месяце сей старший сын, так как у него атопический дерматит. Вот и я хочу уже. Для себя сделала вывод, что упражнения надо делать постоянно, а ц меня на это нет времени

Пожаловаться
FitnessMom
Малинка 
Точно, тоже хочу попробовать корал, у меня только витамин Д от них и АльфаДженис хочу. У меня пока тоже нет времени на тренировки(( Но обязательно будет, буду как-то стараться
Пожаловаться
Наталина
умница… я пока подручными средствами… на гв нельзя, что я хочу
Пожаловаться
FitnessMom
Наталина 
Спасибо☺️ Я почти 7 месяцев боролась за ГВ(((((( Проблемы с пролактином. Пришлось ИВ, аж до слез((( Так что, мне уже можно все процедуры((( Ничего, время быстро летит, откормите и сделаете все, что хотите☺️🌷
Пожаловаться
Elena Пахомова

Натурально, без вмешательст косметологов и кучи уколов

Пожаловаться
Elena Пахомова

Причем годков мне вероятнее всего побольше ваших и детей 3😁

Пожаловаться
FitnessMom
Elena Пахомова 
Ок) а сколько Вам?) сейчас посмотрим😂
Пожаловаться
Elena Пахомова
FitnessMom 

36. А вам?

Пожаловаться
FitnessMom
Elena Пахомова 
40 через пару месяцев. В 36 да, я в таком тюнинге не нуждалась))
Пожаловаться
Elena Пахомова
FitnessMom 

Думаю, что и сейчас не нуждаетесь

Пожаловаться
FitnessMom
Elena Пахомова 
Возраст даже не причём на самом деле, процедуры делают по показаниям, так как ситуации у всех разные и стареют все по разному, генетика, стрессы, объём и плотность костной ткани, состояние мышц лица, в каком состоянии жировые пакеты, у кого какая гиперактивность и тд… И от целей зависит, от жизненных обстоятельств, кому для работы необходимо, у кого проблемы в семейной жизни, бывает женщина совсем одна, в поиске так сказать) или для себя например, ситуации у всех разные. И если это помогает кому-то стать счастливее смотря на себя в зеркало, то это отлично) Да и если есть возможность отодвинуть возрастные изменения почему бы и нет)
Пожаловаться
Elena Пахомова
FitnessMom 

Не могу не согласиться, даже будучи противником косметических процедур.

Пожаловаться
Дарья

А вам сколько лет?)
Я рожала в 28 и как-то само оно все..
А так я регулярно ходила и хожу к косметологу

Пожаловаться
FitnessMom
Дарья 
Мне в этом году 40 будет) К косметологу с 30 хожу на уходы, до беременности больше 25 не давали)) Но я никогда не перебарщивала с тюнингом, только сглаживала возрастные изменения. Так что, правильно делаете посещаете косметолога с такого возраста👍🏻☺️
Пожаловаться
Дарья

Для полного счастья мне только растяжки бы убрать). И осанку исправить)

Пожаловаться
FitnessMom
Дарья 
Во время беременности мне кажется я все приобрела😂 кроме растяжек. А Вы узнавали как их можно убрать? Может тоже ПРП попробовать? Это регенерирует кожу. Знаю филлером лёгким корректируют, но это затратно скорее получится, по мне проще лазером шлифануть… А осанка да, тоже пострадала, буду тренировками исправлять
Пожаловаться
Дарья
FitnessMom 

У меня кожа как морщинками над пупком, самих растяжек толком не видно)

Пожаловаться
FitnessMom
Дарья 
А, ну это тоже есть)) Морщинки над пупком, кожа растянутая. Хочу айкун лазер курс пройти, два раза сделала после родов, понравилось и врачи знакомые в восторге от него👍🏻
Пожаловаться
Дарья
FitnessMom 

И растяную кожу он убирает?

Пожаловаться
FitnessMom
Дарья 
Думаю совсем не уберёт, но надеюсь будет лучше после курса😁 И сказали, что даже шов после КС будет менее заметен…
Вот что заявлено: С какими проблемами без труда справляется ICOONE Laser?

Эстетические:
Твёрдый фиброзный целлюлит
Отёчный целлюлит любой стадии
Дряблая кожа
Атрофия, истончение мышц
Стрии (растяжки)
Морщины
Послеродовой живот

Медицинские:
Варикоз и лимфостаз
Миозит (воспаление тканей)
Невралгия
Послеоперационная реабилитация
Рубцы, шрамы от ожогов, постакне
Психическое и физическое напряжение
Спортподготовка