Всем привет! Наверняка все видело китайское упражнение качание бёдрами жиротопка в тик токе для плоского живота, кто нибудь делал эти упражнения? Реально ли можно убрать именно живот чем другие места? Видела в ютубе ролики коменты вроде хорошие и многие … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Ой, нет, я бы не смогла)
Попробовала 1 раз, выдержала 7 минут из 25 чуть не сдохла. Больше не пробовала
Я только смотрела ? и мне уже плохо стало ???
Ну так это кардио. Конечно будет результат