Я изучала эту тему. Есть рыбий жир, а есть рыбный жир. Разница в них большая. Один производится из тушек рыб, из филе, а другой из печени. Печень работает как фильтр, при производстве подвергают дополнительной обработке, чтобы убрать все токсины и тд.
Также рыбный можно пить на постоянной основе, в нём дополнительно нет д3 витамина, как в рыбьем. И пить его можно хоть круглогодично.

Мы пьем рыбный. Тк отдельно даю ещё Д3.

Но я наверное вас ещё больше запутала ??

нет смысла брать детскую, дозировки там мизерные. этой одной капсулы в день достаточно ???

В спортивном магазине. Биофарм.