Поймала себя на мысли, что устала ...
Эта беременность очень долгожданная… Сколько я переживала, да и до сих пор переживаю из-за всяких ВУИ( цитомегаловирус у меня положительный, но болела им точно ранее, в первую беременность еще выявили, боюсь, что была снова активная фаза). Сколько зачем-то читала про всякие болячки, сколько времени искала врача в конкретном роддоме. Я с 25 нелели не сплю. Раз в неделю мне удаётся поспать максимум 5-6 часов непрерывного сна. Все остальное время ночью 2,5-3 часа и потом днем могу прилечь 2 раза минут на 5. В 5 утра могу готовить суп, сейчас например приготовила сырники ( времени 3:20). Я пью магний, пустырник, мелиссу- нифига. Расслабляюсь я только в ванной, и порой в ней начинаю понимать, сто вот-вот скоро засну и иду в кровать, обычно это около 4 утра. Устала от этого состояния. Я очень жду середигу марта. Очень
Эта беременность очень долгожданная… Сколько я переживала, да и до сих пор переживаю из-за всяких ВУИ( цитомегаловирус у меня положительный, но болела им точно ранее, в первую беременность еще выявили, боюсь, что была снова активная фаза). Сколько зачем-то читала про всякие болячки, сколько времени искала врача в конкретном роддоме. Я с 25 нелели не сплю. Раз в неделю мне удаётся поспать максимум 5-6 часов непрерывного сна. Все остальное время ночью 2,5-3 часа и потом днем могу прилечь 2 раза минут на 5. В 5 утра могу готовить суп, сейчас например приготовила сырники ( времени 3:20). Я пью магний, пустырник, мелиссу- нифига. Расслабляюсь я только в ванной, и порой в ней начинаю понимать, сто вот-вот скоро засну и иду в кровать, обычно это около 4 утра. Устала от этого состояния. Я очень жду середигу марта. Очень
Обратитесь к психиатру. Звучит, конечно, неприятно, но это изменит вашу жизнь. Есть препараты которые безопасны во время беременности, лактации. После родов обычно состояние не лучше, у большинства наступает послеродовая депрессия в той или иной степени. Бессонница очень плохо сказывается на иммунитете, грудном вскармливании. Пожалейте себя, обратитесь за помощью. Лет 7 назад это вернуло меня к жизни, потом после первых родов помогло в полной мере радоваться материнству. Психическое, эмоциональное состояние матери не менее важно чем физическое здоровье.
Я за послеродовый период не переживаю вообще. Но вот то, что сейчас, это конечно жесть
Вы слишком много переживаете, от ваших переживаний только хуже вам, ничего не меняется… Сейчас ещё гормона заставляют быть такой паникершей. Контролируйте мысли, не надумывайте наперед себе проблем, пусть вот как идёт, так идёт. Вам сейчас надо насладиться остатками пузатости, потому что потом, будет некогда отдыхать )))
тоже самое… сон вообще поверхностный стал. Не сплю ночами совсем, либо прерывисто. Мысли в голове крутятся постоянно, тревожность высокая, что да как… очень переживаю за роды, первый раз, все незнакомо. И ни что не может успокоить 🥺 и чем ближе, тем страшнее, но и хочется чтобы побыстрее закончилось.
У меня вторые, а боюсь капец как
На антитела Цмв и у меня положительный еще с первой беременности. Я переболелс им еще в 2009 И что переживать? Вы как-то эти "активные"фазы сами отслеживаете?
Ну я 2 раза мазок сдавала, и авидность потом сдала
Сдайте авидность, IgG
Держитесь, совсем чуть чуть осталось🙏❤
Сегодня тоже не смогла заснуть. Около 1 заснула и в 2 проснулась. И так не сплю. Жду апреля)) но мне ещё долго😔