Странные ощущения, как будто месячные

Откуда ощущения, что вот вот месячные?
Да, вопрос может быть и странный.
Девочки которые носятся каждый месяц с тестами и мечтами увидеть 2 полоски скорее меня поймут. Многострадальное Планирование беременности заставило меня чутко слышать свой организм. все стадии меструального цикла ощущаются по разному. Наверняка многие знают какие ощущения в низу живота, где то за неделю до месячных. Так вот, вернёмся к вопросу??
Последние месячные пришли с задержкой в 2 дня, нервы потрепали, рыдать заставили, но прошли нормально как и обычно. И вот казалось, что все норм, они прошли, все чистенько, но вот эти ощущения предместруальные до сих пор и постоянно ? что за нафиг? Выделений нет, плохого самочувствия тоже. Полезла в интернет, все подобное пишут только с выделениями и мол это норма посреди цикла пару дней. Просто такие долгие ощущения и в такое время для меня впервые, за долгие годы «наблюдений».