Ваше меню кто на Гв ☺️

Девченки, всем привет!
Кто на гв, что едите?
Какой ваш рацион, может что нового себе открою 🤗
Я ем молочку всю, нежирные супы отварные, рыбу, мясо, курицу в духовке, из сладкого зефир, печеньки обычные Мария, из фруктов зеленое яблоко, вчера попробовала бутер с красной икрой, вроде норм, пятен не заметила у сына.


Lili
031436

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Виктория

Не ограничивала себя, кушала и пила все кроме алкоголя, конечно. В беременность также все кушала кроме сырого. На ГВ можно все, но если боитесь колик или аллергии, или уже были проблемы, то вводить новый потенциально опасный продукт можно каждые 3 дня, за это время поймёте, нет ли побочек.

Пожаловаться
МамаДвухДочек

Ем не все прям. Но пробую понемногу. Цитрус не пробовала. Мясо вареное и печеное. Супы как и обычно. Печенье топленое молоко, кефир, чай, компот из сухофруктов. Яблоки печеные (пробовала как-то обычное, вроде норм). Гранат, бананы. Хлеб, масло сливочное, булочки. Все в меру. Еще буду пробовать позже.

Пожаловаться
Fitness Mama

Я ничего не меняла в рационе… Так и ем все как раньше!)

Пожаловаться
Lili
Fitness Mama 

Я в принципе тоже, но остерегаюсь жирного, острого, мучного и цитрусы

Пожаловаться
Катерина
Всё ем! Практика показала, что вообще по фиг)) держала диеты всякие раньше: чтоб не пучило, чтоб не сыпало. Но толку не было. Газики были и есть. Акне новорождённых тоже было и есть (потому что это именно оно, а не аллергия и «маме нужно подержать гипоаллергенную диету» 🤦♀️). Потому и ем в этот раз всё и с самого начала. Без излишеств, конечно))
Мама вот приехала, вкусного привезла, поедаю тихонько, хотя мучное и сладкое вообще не способствуют похудению 😀 ну ничего, уедет, буду более правильно питаться. Я себя знаю, я скину 💪
Пожаловаться
Lili
Катерина 

Ну значит по тихонько тоже буду подключать все 🙌это радует, ну у нас пока ттт не на что высыпаний не было

Пожаловаться
Катерина
Lili 
У нас тоже реакции не было пока. Так гормональная сыпь только — цветем
Пожаловаться
Lili
Катерина 

Да, такая сыпь была совсем чуть чуть в самом начале, так классно что сейчас мы говорим уже о наших сыновьях 🙏🙏🙏❤️а не о беременности, время летит

Пожаловаться
Катерина
Lili 
Даааа😍
Пожаловаться
ДобраяМама

Всё ем😊

Пожаловаться
Lili
ДобраяМама 

С первого прям дня? Я месяц думала по придержать свой аппетит ) нам всего неделю

Пожаловаться
ДобраяМама
Lili 

С первого дня что давали в роддоме то и ела, а дома то тем более.

Пожаловаться
Lili
ДобраяМама 

В рд дааа и Я также, но там еда была как раз то что надо, вареное и пареное

Пожаловаться
Pansy

Ем всё, с первым тоже. Не заморачивайтесь, можно всё!

Пожаловаться
Lili
Pansy 

С первой недели прям ?

Пожаловаться
Pansy
Lili 

С роддома, нам всё давали: кофе, апельсины, рыбу, бобовые, шоколад, что там ещё не едят обычно, я не знаю 😅 Врач тоже сказал, что всё есть можно, я с первым спрашивала.

Пожаловаться
Lili
Pansy 

Ого прикольно !

Пожаловаться
Natali
Pansy 

+++

Пожаловаться
Елена Многомама

Я ем ВСЁ с первых дней, ни каких диет. После коликов в 7 месяцев у первого ребёнка, я решила больше ни одной диеты. И когда родился второй и последующие дети я вообще не сидела на диетах, ела всё, что ела во время беременности.

Пожаловаться
Lili
Елена Многомама 

О как классно, буду пробовать

Пожаловаться
krasavica

Все Кроме картошки капусты, апельсинов, мандаринов, меда, шоколада

Пожаловаться
Lili
krasavica 

Картошку ем часто и норм )))

Пожаловаться
krasavica
Lili 

А вот мы в ту ночь не спали((

Пожаловаться
Lili
krasavica 

А нам с рд вечно картоху давали, то пюре, то жаркое с мясом

Пожаловаться
Natali

Абсолютно всё ем. Как и все мамы в Италии. Тут нет понятия диета ГВ

Пожаловаться
Lili
Natali 

Мучное тоже наверное да? Пасты, пиццы ?

Пожаловаться
Natali
Lili 

Конечно. Всё всё. Кроме сырой рыбы и алкоголя .

Пожаловаться
Юлия

Все ела

Пожаловаться
Shiya

Вообще всё, нормально так ем 😁

Пожаловаться
Татьяна

Всё ем, никаких ограничений

Пожаловаться
Валерия

Абсолютно все я ела