Как изменился вес после завершения ГВ? Остался прежним, понизился или попер вверх? Я ем всё подряд, сладким и мучным балуюсь. Спорт 3 раза в неделю. Вес медленно уходит. По 700г в месяц. Меня устраивает, так как вкусно ем :) ушло 7 кг, ещё 4 осталось. Не тороплюсь. ГВ расходует калории. Вот думаю, чего ждать, когда на ГВ закончится. Придется есть на пару бутербродов меньше??
15 января 2015 00:16
Уже писала на эту тему в разных своих постах. Решила собрать всю информацию и примерное меню в одну темку. Может быть кому то поможет. Начну с того, что в 27 лет (3-4 года назад) я стала замечать, что вес гад растет… Хотя образ жизни особо не изменился … Читать далее
21 сентября 2015 21:45
Девочки! за беременность набрала 12 кг.До беременности весила 58 при росте 168, шла рожать 70 кг.Из роддома вышла 64 кг.И вот.когда моей малышке было чуть больше трех месяцев я весила 54 кг.Мой идеальный вес.Я была довольна как слон.Ничего особенного … Читать далее
28 февраля 2017 08:38
Вкратце о себе… Мне почти 28 лет, у меня есть сын, ему скоро будет 4 года и дочь, ей 1,5. Оба они кс. Со следующего месяца начнем планировать 3 малыша) анализы, узи сдала, допью упаковку противозачаточных и в бой)
А теперь ближе к теме) рост у меня … Читать далее
Пока кормила набирала вес, только после года удалось снизить вес. После гв взялась за себя и сейчас меня не признают, как мать троих детей на детской площадке ?♀️все время, а вы няня…
Уже устала отвечать.
Сидела на дюкане, много набирала в беременности и скидывала после только 8 месяцев, как гормоны приходили в норму. Перавая беременность была от 63.сейчас 50-52. Главное чтобы комфортно было.
Многие скидывают, кто-то наоборот.
Думаю смотря что кушать и как за ребёнком бегать?
Пришел в норму довольно таки быстро. Но я на гв диету соблюдала месяца два точно
Я поправилась, но не намного, килограмма 3 набрала
После гв многие поправляются
После гв набрала, когда кормила грудью худела
У меня поднимался со старшими. Но я сильно худела с ними на ГВ, хотя тоже ела много, мой нормальный вес был 50, а на ГВ весила 47. Когда завершала, свои 50 кг набирала. А с третьим я завершила, когда уже была беременна, так что не информативно. Но я с ним и не похудела даже до конца, весила 54. А сейчас 58 ??♀️ не худеется уже так, как в 18-20 лет
Я похудела в декрете вообще когда первый сын пошёл и так далее есть было не когда
Ой это не про меня. Я всегда поесть успею? на бегу буду, но поем
Здорово, а я не могу
Много набрала
Пока кормила, если много и чьо хотела, и на ночь тоже… вес держался в районе 58-60. После завершения гв не смогла перестать кушать как будто все ещё мой организм тратит ккл на выработку молока и за месяц +10 ?
Ого, за месяц
Да, я просто стала тушкой? сейчас немного сбросила, но очень тяжело даётся. Культ еды какой то. Причину веса знаю, теорию, как сбросить знаю, но заставить себя очень тяжело
Шла рожать 72, ела все. Из роддома 65 вышла. Месяц питалась диетической пищей из-за проблем с жкт. Сейчас 63,5, ем все, вес уходит медленно. Вообще медленно востанавливаюсь. Мышцы живота только сейчас сошлись, но я кесарка. Что будет не знаю. Очень хочу похудеть до своих 58?
Набрала потом)
?
До беременности была 52, рожать шла почти 70, через несколько месяцев вес стал 46кг, кормила почти 2 года, так и вешу 46,5 при росте 168 и набрать не получается. Не кормлю уже 3 месяца, ни одного кг не прилипло. Уже даже к гастроэнтерологу обращалась, все хорошо
Стройняшка ?
Скилет скорее ???