Дублирую пост,постоянное чувство тревоги

Дублирую пост, постоянное чувство тревоги и напряжения, перед важными событиями у ког было? Доходит до того что не могу спать и есть, или наоборот ем без остановки, плохо соображаю, голова болит, растерянность не слушаю и не запоминаю ничего в такой период, он длиться долго недели две/три точно, как это убрать?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лиса

головная боль потом как долго длится?

Пожаловаться
Мария
Лиса 

Да не долго, мигрени бывают в этот период, за неделю раз/два где-то

Пожаловаться
Лиса
Мария 

и у меня так( плюс фоново постоянно голова болит

Пожаловаться
Милана

У меня раньше было такое, потом как-то с годами прошло. Нужно Вам что-то седативное. Это нервотическое состояние

Пожаловаться
Мария
Милана 

У меня недавно появилось с год где-то

Пожаловаться
Анастасия

Я такая же. Проходит только когда это событие пройдёт.

Пожаловаться
Мария
Анастасия 

Да, но уже устала, этих событий куча, из-за каждого так переживать сил нет уже

Пожаловаться
Еленочка

Отвлекаться только

Пожаловаться
Мария
Еленочка 

Не помогает и фильмы смотрю разные и делом занимаюсь, все мысли все равно об одном