Чем отвлекаетесь от навязчивых и токсичных мыслей, куда перенаправляете внимание?
Если учесть, что ходить никуда не можете, только до туалета и до кухни, всё.
9 декабря 2017 23:29
Девочки! кто сталкивался с такой проблемой у ребенка 4,5 года, НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ ДВИЖЕНИЙ-НЕРВНЫЕ ТИКИ то угукает постоянно, то голову назад поварачивает, то водит глазами из стороны в сторону, причем постоянно разные тики и ночью вообще не засыпает … Читать далее
29 января 2018 01:03
Здравствуйте девочки. Помогите разобраться. Может у кого то такое было, дайте совет. А то сил моих уже нет с этим бороться.
Моей дочке 2 года. Ещё до года я начала замечать за дочкой странности. В столике для кормления она сжимала ноги и вся очень напрягались … Читать далее
30 мая 2018 13:30
Я не много знаю про это.хотелось бы узнать, у кого было.у дочки есть проблемы. После лечения шеи поведение стало лучше. А теперь снова началась муйня какая-то. Короче… она постоянно жалуется, что у нее «болят трусы, кофта, штаны». Болят-это я понимаю … Читать далее
Включаю музыку и рисую картину по номерам
Меня от плохих мыслей отвлекает вязание и сериал
На каждую плохую мысль потом представляю несколько хороших, со временем только о хорошем думаешь.
Зачем отвлекаться? Мысли надо прожить, понять откуда у них растут ноги и думать, как их проработать что бы они не несли вреда.
Я сериалы смотрела. Мне вставать нельзя было до 32 недель. Первые 25 недель еду оставлял муж у кровати. Так что сериалы меня спасли