Кто худел на таблетках

Как вы организовывали питание? Мне эндокринолог прописал голдлайн, начала пить и есть реально не хочется от слова совсем. Вчера только завтракала. Сегодня вот тоже позавтракала и думаю, что лучше, с этой помощью попробовать интервальное голодание — есть вкусно но один раз, утром. Или все таки пытаться на пп выходить. Просто и так не хочется особо, если еще невкусное — я в себя это не воткну( цель — похудеть, но выжить 😅 т.е не угробить желудок, чтобы силы были и тп