Девченки, кто как разгружался во 2-ом триместре? у меня чрезмерная прибавка в весе +3, 8кг, я вечно голодная и постоянно хочу кушать, а ещё очень много пью. Контроль веса 29 числа 🤦♀️
Девченки, кто как разгружался во 2-ом триместре? у меня чрезмерная прибавка в весе +3, 8кг, я вечно голодная и постоянно хочу кушать, а ещё очень много пью. Контроль веса 29 числа 🤦♀️
Раз в неделю сижу на кефире с яблоками. 1-1,5 уходит за день.
С дочкой в первую Б добеременный вес 54кг, в роды пришла 90 🤣🤣🤣 но там правда отеки были, год в форму приходила!!! Сейчас прям хвалю себя) но видимо перехваливать начинаю пора завязывать с этим)))
В обе беременности набирала максимум по 14 кг, просто ела полезную пищу. Гречка, супы, овощи и фрукты. Без мучного, без сладкого
Разве это много?....
Они сказали чрезмерная прибавка, диета и 29 контроль веса
А ваш вес до беременности?
Может 95...
Я подумала это прибавка за 20 недель беременности.
Нет
67,800
Поняла. Лёгкой беременности вам и Здоровья конечно ♥️ я 3 набрала. Но за 15 недель.
У меня правда был 3 триместр, но в роддоме сажали на 2 разгрузочных дня. Разрешалось есть и пить: 1л 1% кефира, отварная грудка птицы(курица и индейка), свежие огурцы, зелёные яблоки, 2 пачки нежирного творога без добавок( ни сметаны, никаких либо подсластителей), вода и немного чая. Ещё я вела дневник жидкости( сколько выпила и сколько выделила, так исключали скрытые отеки)
У меня отёков нету, но пить постоянно хочу
А с сахаром проблем нет?
Нет всё хорошо с этим
Это вам врач сказал что у вас ЧРЕЗМЕРНАЯ прибавка?? На диету посадил? Или вы сами решили?
Врач, посадил на диету и 29 числа контроль веса
Ну раз так, должна была дать рекомендации… мне вот давала, может поможет чем))
Странно конечно, 3,8кг за 19 недель мне кажется немного… там же малыш расти начинает...
Как мне говорили 400гр за неделю норма набора.
Она мне сказала кашки, уменьшить питьё, не есть жареное и солёное, то что она мне сказала
Спасибо
Лёгкой беременности 🌹
И вам 🤗
У меня с первой и со второй ничего подобного не было, а с этой прям постоянно голодная и хочеться пить
А так… не знаю, что и сказать: я особо не переживала, врач моя тоже, а скидываю я вес быстро достаточно
Сколько вы набираете между приёмами ЖК?
В прошлую беременность за две недели 2 кг могла легко набрать. И не раз. Вот слоненок я тогда была
И ничего не говорили когда набрали 2 кг?
А в первую ела очень много и всего подряд, набрала столько же примерно. Не помню уж, ругали или нет меня тогда, но тогда сынок не такой крупняк родился
Ну у меня тоже по анализам всё хорошо
Это вы за сколько набрали?
За месяц
Ну это не сильно критично
Работа сидячая наверное? Гуляете вечером?
Я не работаю, гуляю постоянно, не сижу особо дома
Тоже самое+3600