Как набрать вес? Это просто катастрофа. Все вещи весят. Раньше при росте 175 вес был 58-60кг. Сейчас 51.300
18 мая 2013 20:26
Причины худобы Итак, начнем с проблем со здоровьем. Ведь как правило, когда есть проблемы со здоровьем проблемы веса уже отходят на второй план. Очень много заболеваний, которые приводят к потере веса. И все их должны лечить врачи. Но мы остановимся … Читать далее
12 февраля 2015 13:54
Вы тоже не знаете, как набрать вес, но очень бы этого хотели? Сейчас таких людей, как и тех, кто, наоборот, стремится похудеть, становится все больше. Часто вы встречаете тех, кто бы не жаловался на свой вес? Таких уже практически не осталось. Кто-то … Читать далее
25 ноября 2016 16:11
Удивительно, но количеству запросов в сети на тему: «Как сбросить лишний вес?», ничуть не уступает количество запросов «Как этот вес набрать?». На сегодняшний день мир стремится к совершенству, мы питаемся правильно, потеем в спортзалах, закупаемся правильными … Читать далее
Заберите у меня
Много много кушать, ну если вы не хотите жиром заплыть, то еще зал
Я с вами! 160/40
Я так 11 лет набрать не могла, ничего не помогало, в беременность набрала, но за месяц после родов все ушло, а сейчас переехали в другой регион и +10 кг за несколько месяцев, теперь сбросить не могу. Поэтому лучше быть в весе который комфортен вашему организму. Попробуйте есть более калорийные продукты.
Такая же проблема после родов как дочь бросила грудь в три месяца я как начала худеть, анализы сдавала на гормоны все нормально, уже страшно смотреть на себя!
С радостью поделюсь жиром ?
Я тоже?
Вы не набираете нужных ккал. Есть через силу. Подруга один в один вы и рост и вес, тоже хочет набрать. Когда начали записывать что она есть выяснили что очень Мало ккал, а ещё я была в шоке когда спросила а ты что обедала, а она мне ой а я забыла сегодня пообедать, часто забывает покушать. Нужно полноценно питаться, не пропускать .