Магний принимаю. 2 дня назад проснулась от сильнейшей судороги икры ноги, позже отпустило, но сама икроножная мышца до сих пор болит. Такое чувство что она в сильнейшем тонусе и напряжении. Уже и дозировку магния увеличила, и ванны с английской солью принимаю, а боль не уходит. Даже прихрамываю местами. У кого было, как решили проблему?
Магний принимаю. 2 дня назад проснулась от сильнейшей судороги икры ноги, позже отпустило, но сама икроножная мышца до сих пор болит. Такое чувство что она в сильнейшем тонусе и напряжении. Уже и дозировку магния увеличила, и ванны с английской солью принимаю, а боль не уходит. Даже прихрамываю местами. У кого было, как решили проблему?
Рубрика
Болит спина после родов
Магний и кальций по очереди пила. Не помогало🙈😅 В чулках мне легче было, иногда даже спала в них.
О, десна тоже в хлам 😏 Воды пью достаточно. Благодарю за совет.
Кальций
Было. Часто. Само проходило со временем.