Каждый борется с этим по разному. Потому что одному может подойти этот метод, другому нет. Я свои волосы вол года восстанавливаю и то, еще не до конца восстановила. Пробовала и шампуни разные, и маски, и к трихологу ходила, какие-то таблетки пила. Толку особо не было. Самолечением занялась, пила цинк, витамины группы в, коллаген и витамин д. Вроде бы как в совокупности волосы стали меньше выпадать. Последние витамины покупала на озон, фирма goldn apotheka.
Витамины пейте хорошие(лучше по анализам-дефицитам )я пила после родов оба раза витамины и никогда не выпадали. Выпадение — это ненормально, не слушайте, мамы устают, не спят, кормят грудью, откуда силы брать, естественно организм страдает
Я пила nutrilite курсом прям поливитамины, хотя не одобряю поли, но мне их подарили и пила, вреда не увидела 😊, потом уже анализы сдавала и пила по своим дефицитам ( у меня был очень сильный дефицит Д, и небольшой дефицит железа и цинка ), а вообще омегу и Д стараюсь пить на постоянной основе
Каждый раз перед выходом на улицу любая мама интересуется вопросом, как одеть малыша по погоде, чтобы он не вспотел и не замерз, и ему было удобно и комфортно? Детская одежда достаточно специфична, как и детский организм. Поэтому ориентироваться на себя … Читать далее
Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
— Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
— Обед. Выпиваем 2 стакана … Читать далее
Беременность – это процесс, при котором из двух крохотных родительских клеток развивается малыш. Развитие плода по неделям беременности - захватывающая история о том, что именно происходит на каждой неделе беременности, как меняется вес и рост плода, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Витамины пейте хорошие(лучше по анализам-дефицитам )я пила после родов оба раза витамины и никогда не выпадали. Выпадение — это ненормально, не слушайте, мамы устают, не спят, кормят грудью, откуда силы брать, естественно организм страдает
Я пила nutrilite курсом прям поливитамины, хотя не одобряю поли, но мне их подарили и пила, вреда не увидела 😊, потом уже анализы сдавала и пила по своим дефицитам ( у меня был очень сильный дефицит Д, и небольшой дефицит железа и цинка ), а вообще омегу и Д стараюсь пить на постоянной основе
Есть масло магния хорошо помогает, втирать в голову