Дочке 6 месяцев сейчас. Днём проблем со сном нет. Сама может заснуть легко, может и на руках. Но сон даётся легко. Спим сейчас 3 раза в день. Один что длинный 1.2 до 2х часов. Гуляем. Кушаем. Играем. Но как только до ходит дело до ночи, тут караул. Вроде и время свое выгуляли, и искупались, и покушали, и глазки трем. И комнату проверили, свет выключили. Но ни в какую. Чтобы уложить уходит часа 2. И раньше 23:30 не выходит. Она вот лежит и ржёт 😂 пробовала раньше , пробовала позже результат один. И вот это последние месяца такая ерунда. Может у вас у кого-то есть какие-нибудь свои секреты и приемы? Поделиться плиз.
Мы тоже любим перед сном побеситься, лежим болтаем, смеёмся, раньше тоже в 8 засыпала сама, а сейчас в 10-11 только засыпает
Ритуалы перед сном и пораньше укладывать, часов в 8, дневные сны сдвигать под это
Попробуйте белый шум, я на ютубе включаю
Младшего под вытяжкой на фитболе укачивала до 11 месяцев, было удобно что быстро 5 минут и спит, но укачивание такой себе способ, старший с 4 сам засыпал, а младшего в 11 потом отучивала от укачивания, пела колыбельные по часу