Плохо засыпаем на ночь. Что делать ума не приложу🙍🏻

Дочке 6 месяцев сейчас. Днём проблем со сном нет. Сама может заснуть легко, может и на руках. Но сон даётся легко. Спим сейчас 3 раза в день. Один что длинный 1.2 до 2х часов. Гуляем. Кушаем. Играем. Но как только до ходит дело до ночи, тут караул. Вроде и время свое выгуляли, и искупались, и покушали, и глазки трем. И комнату проверили, свет выключили. Но ни в какую. Чтобы уложить уходит часа 2. И раньше 23:30 не выходит. Она вот лежит и ржёт 😂 пробовала раньше , пробовала позже результат один. И вот это последние месяца такая ерунда. Может у вас у кого-то есть какие-нибудь свои секреты и приемы? Поделиться плиз.

Елена
07301

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лена

Мы тоже любим перед сном побеситься, лежим болтаем, смеёмся, раньше тоже в 8 засыпала сама, а сейчас в 10-11 только засыпает

Пожаловаться
Алия

Ритуалы перед сном и пораньше укладывать, часов в 8, дневные сны сдвигать под это

Пожаловаться
Елена
Алия 
Я как-то так и сделала, скакала от радости, что она уснула в 21 и какое мое было удивление, когда она проснулась в 23 и мы с ней ещё до часу ночи просидели. Хорошо, что она день с ночью не перепутала. Ритуалы перед сном всегда одни и те же.
Пожаловаться
Олеся Лиса

Попробуйте белый шум, я на ютубе включаю

Пожаловаться
Елена
Олеся Лиса 
Включаю, вперёд нее засыпаю 😂
Пожаловаться
Олеся Лиса
Елена 

Младшего под вытяжкой на фитболе укачивала до 11 месяцев, было удобно что быстро 5 минут и спит, но укачивание такой себе способ, старший с 4 сам засыпал, а младшего в 11 потом отучивала от укачивания, пела колыбельные по часу

Пожаловаться
Елена
Олеся Лиса 
У меня старший в детстве тоже с рук не слазил, а тут я так радовалась, что дочка сама может уснуть и на тебе… вот сейчас мы начали в 22:00 и вот 23:10, спустя час дрыганий, смеха и попыток встать на четвереньки и поползти, уснула. Аллелуйя