Бесит!!! Бесит это дурацкое состояние грусти и печали в которое я впадаю …
Отчетливо понимаю и чувствую этот синдром, умом со стороны понимаю что все эти эмоции не мои и все это только лишь игра гормонов ….но Бесит!!!
Хочется быть всегда эмоционально стабильно и здравой …
Ой, у меня пмс начинается дней за 10 до начала цикла, бесят эти эмоциональные качели.
Я всегда говорила, что это мешает женщинам править миром!)))
А у меня агрессия, и это пипец
Бережно нужно к себе относится, а не самоистязанием заниматься. Особенно в такой период- тёплый плед, любимые сладости, медитация
Ага а плюсом еще сиськи болят, в жар кидает, есть охота((((
А у меня бывает жуткая раздражительность, причём такая, что я даже саму себя раздражаю. Но это максимум 1 день длится.