Скажите,сколько ваши дети спят суммарно в сутки часов? Без разницы 1или 2 дневных сна.Дочь с года перешла сама на 1 дневной сон,но в общей сложности в сутки спит 11 часов.Это же капец как мало….В ночь засыпает в 21.30, встаёт в 7.00( а то и раньше). Дневной сон 1,5 часа, ооочень редко может 2-2,5 часа проспать. По сути если ночь у нее меньше 10 часов сна,то хоть дневной сон должен быть длинным.Ну никак не могу продлить его.И по ней вижу,что не хватает ей отдыха
В среднем 11 часов выходит у нас
Днем один сон, 1-1,5 ч. В ночь 22-22,30 и до 7-8 утра
Да вроде нормально всё
В ночь уходим в 22:00-8:30. Днем с 14:00-15:30. Редко когда 2 часа спит днем.
12-13 часов выходит в общем, ночью 10-11 и 2 часа днём
Столько же, ночью 9-10 часов и 1 сон тоже по разному 1.5-2 часа
Ну может накопилась усталость уже, поэтому мало спит. У нас ночь 10-10.5 ч. Днём 1.5-2 .
Столько же спит, всё отлично.
12 часов (10 ночью, 2 днём), иногда больше