Девочки, у кого начала болеть спина в беременность и на каком сроке? Покупали ли бандаж, было ли легче?
У меня срок пока небольшой, живот округлился, но я бы не сказала, что прям огромный. Сама я мелкая, рост 163, весила всегда 45-47 кг. Сейчас уже 52 кг и последние три недели боли в спине участились.
Сплю только на левом боку ибо для ребеночка так лучше, на правом могу до 20 минут полежать чтобы чуть спину разгрузить. Возможно из-за этого боли тоже увеличились.
Расскажите как у вас было 🙏🏻
1 декабря 2011 16:36
\ ХЕЛП! У меня ситуация такая: по жизни проблемы с позвоночником (с грудным отделом) и я с детства у мануального терапевта наблюдаюсь… ну так вот, а тут недели с 15 где-то начало болеть спина ниже поясницы и чуть левее от позвоночника… причем болит как … Читать далее
10 апреля 2017 07:28
Во время беременности начала болеть спина и было защемление седалищного нерва, но это норм думала после родов пройдёт. Вот уже три месяца прошло а спина так и не проходит! Как будто даже ноги затекают если полежу или посижу. У кого были проблемы со спиной, … Читать далее
7 января 2022 16:46
Как раз на вашем сроке болела поясница. Где-то через недели 3 или месяц прошло наверное адаптировалась). Но я ещё бассейн посещала недели до 35. Бандаж мне не зашёл тк малыш ещё был попой вниз. Сплю на обоих боках. В 20 наверное и на спине нще спала
Вот я тоже читаю, что бандаж мало кому помогает… у меня вот не только поясница болит, вернее она не особо то и болит, а вот чем выше тем хуже, те грудной отдел с болями сильнее… вот спортом не занимаюсь сейчас, только ходьба… может в этом от части и дело..
В бассейн нет возможности сходить? Очень спину разгружает. Мужа заставьте массажировать) зарядку на спину. Я делала на фитстарс упражнения для спины.
Спасибо большое! Да в бассейн в принципе могу взять абонемент, если это действительно помогает, а так с детства его не люблю 😂
У меня на вашем сроке дико болела поясница. Бандаж не помогал от слова совсем. Как только вышла в декрет спина перестала болеть. Я поняла, что на работе сижу с прямой всегда напряженной спиной. После от лежания на левом боку начало бедро болеть и плечо, но после родов все прошло. И болело от того, что полу боком спала. Совсем на боку малышу не нравилось.
Вот я кстати тоже полу боком сплю, если я правильно поняла о чем вы. У меня скорее грудной отдел болит, чем поясничный. Спасибо за ответ!
Думаю что да)))
Это временно! Как только родите, все пройдёт 💯
Ну, первое время поясница от подниманий может беспокоить, но не долго.
Сейчас у меня уже коленки болят от постоянных ползаний 😅
У меня болеть начала после родов уже😬раньше никаких проблем не было, сейчас постоянно ноет
Да вот думаю что же со мной будет на более поздних сроках и после родов😂
С сыном у меня вообще нога отказала от спины, хромала с месяц
Плод что то защемлял там. Может это и у вас? Делайте ЛФК
А примерно на каком сроке это было ?🙏🏻 ЛФК помогло? Спасибо !
На вашем сроке
Да помогло.мне прописали уколы, но я побоялась. Прошло само