Для себя на память 💭 32 недели, прибавка в весе 5.3 кг (66,7-72). На ногах полезли венки ближе к стопам, ношу компрессионный трикотаж (гольфы). Поставили гестационный диабет (сахар натощак 5.2), хотя я слабо верю этому диагнозу. Соблюдаю диету, веду дневник питания, считаю калории и измеряю сахар глюклметром (4.6-4.9 натощак, 5.4-5.5 через час после еды). Хожу в спортзал, тренировки силовые облегченные и кардио тренажеры. По результатам 3 скрининга всё хорошо с моей малышкой, она весит 2194 гр. Из-за ГСД теперь узи каждые 2 недели (будем следить, как растёт моя прелесть 🥰). Отдышки нет, бандаж не ношу. Доча активная, любит вытягиваться, к вечеру особенно любит подвигаться. С 13 декабря начинаю делать КТГ, сумку в Роддом собрала процентов на 20%. Пока что вроде бы всё🙄 Уже скоро январь, если так подумать, он принесёт нам дорогой подарок 🤰 ПДР 20.01 и 27.01 (узи/мес)
Автор, проще, когда конец беременности на зиму выпадает или на лето?
На зиму, в январе уже рожать))) да, время очень быстро идет, я все еще не ощущаю, что в январе стану второй раз мамой, все думаю так и буду ходить беременной 😄
Вам назначали 3 скрининг или сами решили платно сходить?
Назначили, по узи у меня срок опережает на неделю. Я делала 28 ноября, получается уже было 32,3 по узи и 31,3 по мес
Поняла, спасибо)
Всё «базовое»… Завтракаю овсянкой на воде, хлеб, сыр, масло; салаты овощные, птица, рыба, крупы, позволяю грамм 10-15 Горького шоколада и Орехов в качестве десерта, это в обед. В обед вчера наелась борща, в качестве эксперимента, вот тогда-то сахар и подскочил до 6.6, очень расстроилась. Ужин также салаты крупы рыба и творожка могу съесть 🤪🤪 пью ряженку кефир яблоки зелёные в качестве перекусов. Надоел настолько «тотальный» контроль, я по жизни не злоупотребляю «вредной» едой, но и не ярая ппшница, с удовольствием бы торта навернула с чаем 😃
Ничего себе, коварные пельмени(( блин сколько всякого г… на полках магазинов
Лёгкой беременности и родов в срок 🙏🙏🙏
Спасибо большое🙏🏻