Привет девочки… вообщем сажусь с сегодняшнего дня на диету, вернее на правильное питание… сыну скоро уже 2 месяца, а у меня за это время не кило не ушло остаточных после роддома. Как пришла после родов 63, так и держится. Животик жирненький, ляхи с целлюлитом…. Буду переводить себя в порядок. Рассчитываю вернуть добеременный вес ( 57кг) до нового года….раз в неделю буду мониторить вес.
3 марта 2011 13:37
Диета АТКИНСА ДИЕТА АТКИНСА была опубликована в 1972 г. в США. В 1985 г. ее автор доктор Аткинс был признан в своей стране «человеком года». Через 28 лет, уже после его смерти, поклонники узнали, что он весил 117 кг при росте 180 см и имел серьезные … Читать далее
29 ноября 2012 00:01
Нашла несколько диет, сама их еще не пробовала так что с тапками мимоЭкзотические диеты
Диета для сексуально активных людей Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, … Читать далее
24 марта 2014 14:05
Диета ЛюбимаяДиета «Любимая» по праву считается самой любимой у многих женщин, постоянно следящих за своей фигурой. И дело здесь не только в ее простоте и доступности, но и в том, что буквально за семь дней с помощью такой диеты можно сбросить около … Читать далее
У нас с вами всё одинаково)) тоже начала худеть с 63 кг до своих добеременных 57) за 2 недели 2 кг сбросила, а сейчас что-то косясить начала по питанию. Но я не на пп, а на дефиците
Удачи нам, будем стройняшки в новом году)))
Мы на ив
Спасибо за советы 👌👍
У меня после завершения ГВ вернулся беременный вес, пока кормила вес ушёл, но у меня как оказалось проблемы с гормонами. По анализам врач назначил ОК, за 3 месяца -9 кг, осталось пока 6 кг, пить ОК продолжаю.
Моя мотивация это мой гардероб, я не помещаюсь не в одни брюки 🤦🏼♀️
У меня так два года уже как после роддома 62 пришла так и стоит снизится немного опять наберется
Давайте вместе на диету😉
Да пора бы уже