Мысли вслух.
Всем привет,
Сегодня ездила разбирать вчерашнюю фото зону, разговорились с хозяйкой кафе, позже я предложила ей помочь поставить столы на место, она уточнила можно ли мне поднимать тяжёлое 😁🙈🤣 блин девчонки, я настолько жирная, что меня принимают за беременную. Жесть, раньше я бы наверно плакала, ( кстати такой случай был, когда в цветочном отделе мне предложили заказать цветы на рождение ребенка, а Мишель в то время было уже месяца 4), а сейчас настолько смирилась, что сижу и ржу и жру 🤣, ладно, не жру, кофе пью.
***
Я очень рада, что 8 лет назад начала вести дневник питания, часто захожу, что бы его посмотреть и зарядиться на результат, но как всегда есть НО. Я начинаю что то делать и бросаю. За этих 5 лет было много попыток сбросить вес, пару лет назад я дошла до 78кг, а потом бросила. Живя в Литве моя жизнь изменилась, дом, дети, школа, садик и многое другое на мне. Когда приезжает муж- это воспринимается как праздник, всегда есть что то вкусное, стараюсь приготовить, ходим по кафешкам, + тут есть родственники и друзья, соответственно часто праздники. Тут есть много продуктов, которые я люблю и самое главное у меня есть возможность их ПОКУПАТЬ.
По пути домой до меня дошло одно осознание, что так будет всегда, ну может не всегда, но в ближайшие годы точно и не стоит жить от праздника до праздника, есть цель- нужно к ней идти. Ведь и раньше, когда мы жили в Норвегии были праздники. Да, не так часто, но были, и мне они не мешали худеть, это было как «накосячила» и следующий день просто становился разгрузочным. Да, там мы экономили, но за счёт этого у нас было чистое питание и по субботам я могла себе что то позволить лишнее.
Сегодня у моего папы день рождения, сейчас поеду на одно оформление, а после него сразу к родителям.
Завтра утром хочу взвеситься, сделать замеры и начать путь к себе.
Сейчас в зеркале я вижу не себя. Какую то тётку, но это не я…
Не знаю на сколько меня хватит, но хочу постараться для себя, второй раз в жизни поставить себя на первое место, а не кого-то или что то.
***
С каждым годом вес сложнее и сложнее уходит, да и мотивация угасает, рутина настолько охватывает, что я постепенно скатываюсь назад. Неудобный вопрос заставил меня задуматься… видимо пора возвращаться к вам.
Силы воли мне. 💫
⭐⭐⭐
Вчерашняя фото зона.