Боль в пояснице то справа, то слева, особенно по вечерам после долгого стояния у плиты и по утрам, пока не расхожусь. Норма? Тонуса нет, может таз расходится? У кого так на моем сроке? Бандаж не ношу, может нужно уже начинать...?
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Комментарии
19С 24 недели рекомендуют носить бондаж. Меня поясница уже не беспокоит, беспокоит боль в спине
Бандаж не ношу, с первой беременностью он мне вообще не пошёл ??Прям помню- надела его на прогулку первый раз и прям на улице и сняла- мне было так дико неудобно!
Но я просто сейчас стараюсь дозировать времяпровождение на ногах. Ложусь отдохнуть и опять за дела.
Вообще постоянно слева болит, в ногу отдает. Одела бандаж и прям хорошо стало. Постоянно его не ношу. Но при боли хорошо помогает мне
Это хорошо, но я не особо могу носить, приходится много сидеть, не снимать же его каждые 15 минут и одевать снова через час… только когда дома готовлю на кухне одеваю — тоже легче становится.
Сидеть нельзя с ним?
Можно, но не час же… да и не очень удобно мне в нем сидеть, как-то сильно вверх сползает
Нужно начинать, конечно. Это связки
болела и болит и это нормально)нагрузка же идет…меня спасает поза кошки)хоть так чуток расслабляю ее
Это да, но на улице не сделаешь ведь, а бывает прямо отваливается, и не помогает присесть, наклониться, сегодня попробовала погладить, помассировать пока шла — ещё сильнее заболела, — бандаж вот тут посоветовали- попробую его носить.
Тоже болит
Со вчерашнего тоже самое началось. Прям отваливается спина внизу. Сил нет
Спасибо всем за ответы, начну носить бандаж значит… видимо нагрузка на спину пошла уже...
Мне сказали нужно бандаж, когда я рассказала про такие ощущения врачу. Вот на днях пойду покупать, а то невыносимо долго ходить.
У меня с 17 недель поясница нещадной болит. Бандаж уже обязательно носить
Попробуйте с бандажом
Мне только отдых помогает… тоже не могу долго стоять или ходить
Та же история к концу дня, бандаж ношу, но не каждый день
Побольше отдыхайте, тоже самое бывает, еще и спина добавляется