Гейнер при ГВ. Какие можно? Посоветуйте. Желательно сразу с названиями или ссылки. Для тренировок и набора массы, калорий не хватает катастрофически
31 мая 2014 12:19
Хочу узнать совместимо ли спортивное питание и гв, интересует коктейль ГЕЙНЕР(в составе белки и углеводы).Проблема в том что я быстро похудела после родов, а поправиться мне очень сложно так всю жизнь было. Прочитала про этот гейнер он как раз подходит … Читать далее
7 января 2020 21:58
Малышке 5,5 месяцев. За это время сильно похудела. Много есть не люблю, да и когда начинаю есть много начинает здоровье подводить. Поэтому ем столько, сколько хочется и что хочется. Но этого видимо не хватает. Прям сильно схуднула. Выглядеть все уже … Читать далее
2 февраля 2020 14:03
Всем привет.
За время кормления очень похудела, для меня даже критично( рост 167, вес 47.7, до беременный 53кг за беременность набрала 10-11 кг). Едой набрать вес не могу. Так как полноценный приём пищи — редкость. Чаще всего хватаю на ходу и перебиваю … Читать далее
