Что принимаете, чтобы быстро засыпать?
Не могу долго заснуть каждый день
Хочу спать, болит голова от этого, но не могу уснуть
26 декабря 2013 20:51
Все таки быстро летит время — только вроде ходили на прием в 7 мес, а уже снова пора)))) Пошли сегодня к педиатру на 8 мес на плановый визит. Людей было много, но принимали быстро, несмотря на то, что педиатр опоздала. (У нас филиал 3й поликлиники, и … Читать далее
21 октября 2015 14:04
Надеюсь, кому-то будет полезно. Нам 9 месяцев, исходили мы по врачам семь пар железных ботинок и семь посохов железных стерли.Искала я по форумам отзывы, нашла только от 2012-2013 годов, а все уже поменялось, на дворе 2015 год. Так как у меня неоконченное … Читать далее
Мелатонин 3 гр дозировка на озон возьмите
Спасибо
Спорт штука дельная. Вырубает потом за 3 минуты
К сожалению нет энергии
Медитации реально мне помогают. Не верила. Попробуйте приложение Prosto это к ирены понарошку. Бесплатно сколько-то.
Ну из препаратов- анвифен помогал и без медитации ?
Спасибо
Спасибо
Валерьянку, пион, в настойках, если совсем плохо, а так стараюсь расслабить мышцы лица и считать, просто числовой ряд. Если начинаю считать овечек, то увлекаюсь их внешностью и ваще не до сна))
Ахххааа, тоже самое и эти просторы где они пасутся, просто супер
Спасибо
И через что прыгают))) и на чем это стоит, а причесали ли ее перед прыжком???? дада))))
?????
Спасибо
Я кстати тоже пила по юности мелаксен, чет не спалось?, хорошо помогал уснуть, но от него у меня были просто жуткие сны, просто трейлеры из фильмов ужасов ??? перестала принимать.
Кошмар, спасибо
Блин у кого как, надо попробовать, все равно давно сны не смотрела, если будут сниться?
Ой. Если я не могу заснуть, значит я просто физически не устала за день ? Иначе- вырубает на ходу)
Устаю я, период в жизни сложный, депрессия, вот и не могу уснуть