Панические атаки возвращение.

Всем доброго вечера.
Девочки, скажите пожалуйста есть ли среди нас те, у кого были панические атаки и вы лечились лекарствами?
Я уже 6 лет пью Золофт.
И вот поняла, что видимо мой организм к этому привык и уже перестал так помогать.
В этом году подкосило здоровье. Нашли проблемы с сердцем, постоянно прыгает давление.
И вот сегодня я поняла что со мной что то странное происходит. Я как будто не я, и как пошла паника внутри 🤕
Ё моё и я поняла, что они вернулись, эти панические атаки.


Лика
011592

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
IikaTruf

Вам нужно к психиатру. Мне очень помог Дмитрий заносов

Пожаловаться
Лика
IikaTruf 

Вы очно к нему ходили ?

Пожаловаться
IikaTruf
Лика 

Нет, он в Москве. Дистанционно.

Пожаловаться
Ди

Работать ни с препаратами, ни с психотерапевтом, а с собой. Я только так поборола их. слушала себя. Шла навстречу страхам. Все прошло, тьфу тьфу. Научилась контролировать этот процесс, а не губить организм

Пожаловаться
bars

Емть, но таблы жто бесполезно год пила атаракс толку 0

Пожаловаться
Ольга
А вы занимаетесь с психотерапевтом, или только пьёте препарат? Сами лекарства только на время помогут. Нужна терапия с врачом. Вам должны были об этом сказать
Пожаловаться
Лика
Ольга 

У меня были занятия психотерапией с врачом. Но потом просто не стало финансовых возможностей.
И я перестала.
Буду разговаривать с врачом.
А я так счастливо жила, чувствовала себя человеком( какая тонкая штука неврология. Врагу не пожелаю таких состояний, как они изматывают и не дают жить.

Пожаловаться
Ольга
Лика 

Рекомендую проработать книги: Р.Лихи — свобода от тревоги, Д.Бернс- Терапия беспокойства, Курпатов- паническая атака и невроз сердца.

Пожаловаться
Лика
Ольга 

Большое спасибо.

Пожаловаться
ЯблокоОТяблони

Привыкание произошло.
Менять препарат. И заниматься регулярно психотерапией.

Пожаловаться
Лика
ЯблокоОТяблони 

Спасибо, пойду к психотерапевту.